...sonkával, sajttal Ebéd: Cézár-saláta kenyér nélkül Vacsora: Tzatziki roston sült pulykamellel (A receptet lásd a 15. napnál) Receptek A következő desszertekből akkor csemegézhet, amikor csak akar. Bármelyik étkezést kiegészítheti velük,...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) japánbirs receptek fórumhoz témák:
Jeges italok, ételek fagyival dúsítva
A nyári kánikulában jól esik egy jéghideg üdítő ital, amelyet egy-két gombóc fagyival teszünk még ízletesebbé. A receptek 4 személyre szólnak. Jeges gyümölcstea Készítsünk 6 dl erős gyümölcsteát ízlés szerint...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyókúrás receptek Béres Alexandra súlykontroll programjához
2 napja kezdtem ezt a diétát, mert jónak találtam eddigi diétás tapasztalataim alapján. Úgy látom, nincs híján vitaminnak, ásványanyagnak és szénhidrátnak sem. Összegyűjtöttem, mi ehető az első szakaszban és pár...
Érdekel a cikk folytatása? »Babakonyha – receptek babák számára
A szülők maguk döntik el, hogy otthon készítik-e el a baba ételét vagy készen kapható bébiételt adnak neki. A kész bébiétel kétségkívül kényelmes, ha utazunk vagy sietnünk kell, de drágább...
Érdekel a cikk folytatása? »Főzés alapjai
A főzéshez nem kell semmi, csak fantázia, és bátorság! Ha főzünk, a receptek általában közlik az hozzávalók mennyiségét is. Aki nem rendelkezik még konyha mérleggel, az is ki tudja adagolni...
Érdekel a cikk folytatása? »Hideg receptek forró nyárra – Gyümölcssaláta japán naspolyából vagy őszibarackból és cseresznyéből
Ez a könnyű és egyszerűen elkészíthető gyümölcssaláta nemcsak a gyerekeket csábíthatja uzsonnára, hanem könnyű és dekoratív desszertként szolgálhat akár egy ünnepi ebéd befejezéséül is. Kétféleképpen készíthető el: natúr yoghurt felhasználásával...
Érdekel a cikk folytatása? »Zsírégetés alapelvei
...– mint a chili és a cayenne-i bors – gyorsítják a zsírégetés folyamatát. A receptek nem tartalmaznak sót; ha nem szeretjük a sótlan zöldségek és a pikáns ételek ízét, használjunk...
Érdekel a cikk folytatása? »Vásárlás és főzés zsírégető módra
...különböző húsokat és halakat grillezve, sütőben sütve, egy kis vízben vagy húslevesben párolva vagy kevergetve-sütve, esetleg egy teáskanál olívaolajjal készítsük el – a receptek útmutatója szerint. Ne pároljunk vagy süssünk...
Érdekel a cikk folytatása? »Súlytartás
...többségét saját konyhánkban is megtaláljuk. Néhány esetben ízlésünknek és a kéznél lévő hozzávalóknak megfelelően változtathatunk kicsit a recepteken. Például a futóbabot helyettesíthetjük kelbimbóval vagy spenóttal; ahogy a lazacot is felválthatjuk...
Érdekel a cikk folytatása? »Olasz diéta
Friss zöldségek, fűszernövények, olívaolaj és mennyei tészta – diétázni nem is olyan rémes, ha úgy csinálod, mint az olaszok. Íme a legjobb receptek Itáliából! A Hölgyvilág összeállítása. Tészta paradicsomos-gombás mártással...
Érdekel a cikk folytatása? »