...hogy a sárgabarack, a csokoládé, a kávé, a sör, a tea, a dió és néhány egyéb csonthéjas fogyasztása hasonló tüneteket okozhat. Ha valaki tehát túlérzékeny a nikkelre, jobban teszi, ha...

...szabad, és el szeretnéd űzni az álmosságodat, kávé és energiaitalok helyett élj az ébrenlétkontroll technikájával. Helyezkedj el kényelmesen, menj le az alfa szintre, és mondd: „Álmos vagyok, fáradt vagyok. Nem...

...gyakran előfordul, hogy az embernek nem gyógyszerekre, hanem életmódváltásra van szüksége. Adott esetben lehet szó a dohányzásról, alkohol-, kávé-, kóla- és energiaital-fogyasztásról való leszokásról, a táplálkozási szokások megváltoztatásáról, mint például...

...parafa dugó beletört a borospalackba, helyezzünk kávé- vagy teaszűrőt egy üvegkancsó tetejére, és szűrjük át a rajta a bort. Az italt a kancsóból a palackba visszatöltve is felszolgálhatjuk. Kapcsolódó fórumok:...

...a koffeintartalmú italok (kávé, feketetea és kóla) élvezetét is az adott időszakban, helyette gyümölcslevek, zöld-vagy gyümölcstea ivása javasolt. A gyógynövények közül az angyalgyökérből, a fekete ürömből illetve a ginkgóból készült...

...is, ásványvíz, cukrokat nélkülöző gyümölcslé, gyógytea fogyasztása nagy mennyiségben ajánlott. Tiltott a fekete tea, kávé, cukor, alkohol, fehér liszt. Tovább fokozható a diéta hatékonysága, ha néhány hasizom erősítő edzést is...

...és ízesítés nélküli teákat – Csökkenteni kell a dohányzást, kávé ivást – Sós, zsíros ételek kerülése – Lehetőleg ne szedjünk gyógyszereket A kúra ideje alatt Nagyon sok folyadékot fogyasszunk. Ilyenkor...

...nap közben, amilyen gyakran csak lehet vagy szükségét érezzük, különösen akkor, ha kimegyünk a hidegbe vagy szélbe. Ha szívószállal iszunk, megelőzhetjük, hogy a forró kávé vagy a hideg üdítő irritálja...

...gyümölcsnap után, majd ugyanúgy folytatni az egészet. Cukormentes tea és kávé korlátlanul fogyasztható. A reggeli ugyanaz minden egyes nap: gyümölcs, vagy 100%-s gyümölcslé (hozzáadott cukor nélkül). Gyümölcs délelőtt is megengedett,...

...a cigaretta, a kávé szagától. Vannak akiknek ennyi is elég, és többet nem kívánnak rágyújtani, sőt, kerülik az ilyen környezetet. Abban az esetben, ha mégsem közéjük tartozik, egy pár jól...