...„jól viselkedtek”. Általában ez egy szelet házi készítésű torta vagy egy szelet kenyér volt, egy kis szalámival, sajttal. Manapság azonban már ez az étkezési szokás gyakorlatilag teljesen megszűnt. Nem részletezzük,...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) kenyér zablisztből fórumhoz témák:
Villámdiéta
...anyagcserédben, melyeknek révén nem kell tartani a visszahízástól sem. Mintanap: Reggeli: egy szelet teljes kiőrlésű kenyér vékonyan megvajazva, egy szelet pulykasonka, egy paradicsom. Tízórai: egy paradicsom. Ebéd: 15 dkg grillezett...
Érdekel a cikk folytatása? »Kerülendő ételek fogyókúránál
...Bár nem tökéletesek, de a basmati vagy a barna rizs helyettesítheti a diétánkban. A péksütemények finomak, de nekünk nem tesznek jót magas szénhidrát- és esetenként zsírtartalmukkal. A teljes őrlésű kenyér,...
Érdekel a cikk folytatása? »A kismama étrendje
...anyagokban gazdagabb nyersanyagokból készülő ételeket érdemes fogyasztani. Így előtérbe kerülnek a zöldségek, a gyümölcsök, a barna kenyér, a rozskenyér. Csökkentsük ellenben minimálisra a natív cukrot tartalmazó édességek, csokoládé, és sütemények...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyj rizzsel méregtelenítés közben!
...rizs kiváló alapja a diétáknak, hiszen nem tartalmaz koleszterint, viszont elegendő energiával képes ellátni a szervezetet. Ideális köretként is, akár fűszeres ételek mellé, de kiváltható vele a kenyér és a...
Érdekel a cikk folytatása? »Gyulladásos bőrbetegségek diétája
...előbbi táplálékok mellett barna kenyér, felemelt sajt- és tejtermékadagok és baromfihús is szerepel. A diétának kedvező hatását elsősorban a transzmineralizációban a Na-ionok K-ionokra való felcserélésében kell keresni. A pszoriázis diétája...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyás vegán étrenddel
...a lencse, a tofu, a szójatej, a mogyoróvaj vagy a teljes kiőrlésű kenyér. A vegán étrend egyik nagy jótéteménye az, hogy koleszterinmentes, illetve elég kevés összetett zsírt tartalmaz. Vannak olyan...
Érdekel a cikk folytatása? »Candida albicans – élesztő szindróma
...ha a kezdet kezdetén jó állapotban lett volna. Az élesztőt tartalmazó termékek kizárása az étrendből. Ez a legalapvetőbb feltétel. Kizárandók a gombák, a kenyér, a cukor, a méz, a camembert...
Érdekel a cikk folytatása? »A mostanában divatos fogyókúrás programok veszélyei!
...pl. Banting-diéta: 500-600 g. állati fehérje, 60-80 g. kenyér és némi zsiradék) – egyhangú, és a sok állati fehérje egészségtelen, mert magas húgysavszintet eredményez. „Edd magad soványra” (pl. Cooley-féle diéta...
Érdekel a cikk folytatása? »Hogyan fogyjunk szemmel láthatóan és egészségesen ?
...A legegészségesebb ételek, melyeket akár nagy mennyiségben is fogyaszthatunk, azok a zöldségek és gyümölcsök és a kenyér és gabonafélék. Ezeket a szervezet is nagy mennyiségben igényli és túlzott fogyasztásuk sem...
Érdekel a cikk folytatása? »