...főleg a szabadban használhatjuk, a modern nyársak városi erkélyeken, teraszokon, sőt a konyhában is alkalmazhatók. A nyárson sütés szertartásának érdekessége, az illatok kalandozása, a füstös ízek mind-mind fölidézik az ősi...

...állagú. A „túrós tészta”-ba nem kell liszt. Ez a liszt nélküli túrómassza, a hozzáadott tojásoknak, pudingpornak és étkezési keményítőnek köszönhetően nyeri el sütés közben a kellő szilárdságát. Arra azonban mindig...

...grillsütőeben pirítóst vagy akár felfújtat is készíthetünk. A hús puhább lesz, ha sütés előtt olajos-citromos pácba tesszük. A kisméretű halak (makréla, pisztráng, süllő) különösen alkalmas grillezésre. A halakat mindkét oldalukon...

...lobogva felforrni. • Fedjük be és keverés, nézegetés nélkül a legkisebb lángon főzzük készre. • A tejberizs különösen ízletes és könnyű lesz, ha óvatosan hozzákeverünk egy vagy két tojásfehérjéből készült...

...zabpehellyel 10. 2 sz. Light sajt, 2 sz. Mell sonka, uborkával Ebéd (ehhez érdemes ch-t), vacsora (mehet akár ch nélkül) 1. Sült húsok 2. Krémlevesek joghurtból 3. Karalábé leves 4....

...minden betűjét, garantált a fogyás!!! 1. nap Reggeli: fekete kávé (cukor, édesítőszer nélkül) Ebed: 2 db. főtt tojás, spenót főzelék kevés rántassál vagy anélkül Vacsora: 1 nagy steak, zöld saláta,...

...1 meghámozott, gerezdjeire szedett narancsot. 202 kcal Pulykaszendvics Piríts meg 1 szelet korpás toastkenyeret. Kend meg 1 dkg vajjal, tegyél rá 1 szelet pulykasonkát. Utána ehetsz 1 kivit is. 200...

...1 kisebb adag citromhéjból, 1 teáskanál mézből és 4 dkg előfőzött gyorsrizsből. Zsiradék nélkül megpirítunk 1 teáskanál szeletelt mandulát, és a rizsre szórjuk. 15 dkg kis kockára vágott eperrel megszórva...

...meghámozott, felszeletelt narancsot. Pulyka szendvics: Pirítóst készítünk egy szelet korpás kenyérből, megkenjük vékonyan vajjal, és ráteszünk egy szelet pulykasonkát. Utána eszünk egy kivit. Mindhárom reggeli kb. 200 kcal. A levesek,...

A lúdláb tortát minden édesszájú ember kedveli. Most megtudhatja mindenki mi az igazi lúdláb szelet receptje, ahogyan a cukrászdában készítik. Hozzávalók 2 torta, vagyis 32 szelet elkészítéséhez a következők: A...