...Update 1-es süteménylisztbe, add hozzá a sütőport, a tojásokat, a durvára töri, pirított mandulát, az édesítőszert és a lefőzött kávéból annyit, amennyivel már jól gyúrható tésztát kapsz. Légy türelmes! Tanácsok:...

...ablak. Ha van, akkor éjszakára be kell húzni a függönyt. -Ne nyíljon az ágyra a fürdőszoba ajtaja, ha mégis, lógassunk a mennyezetről metszett szivárványkristályt a fürdőajtó és az ágy közé....

...krémekkel. Télen is nagyon könnyen kiszárad a bőr. A téli levegő akár heteken át kifejezetten száraz lehet. Rontja a helyzetet, hogy a fűtött helyiségekben a levegő ugyancsak túlságosan száraz szokott...

Az allergiában szenvedők száma egyre növekszik, oka rendkívül összetett és lehet pszichés (lelki, vagy a környezeti ártalom hatására jelentkező tünet. Megfigyelhető, hogy a szorongós, depressziós betegek között egyre gyakrabban fordul...

...érdemes száraz zaccal megszórni, pár percig állni hagyni, hogy a zacc magába szívja a zsírt, majd papírtörlővel átdörzsölni a felületet. Szagtalanító, illatosító hatása is kiváló. Az edényt, ami átvette az...

...romlásával járhat. A szervezet egyensúlya a lúgosító diétával állítható vissza. Lúgosító diéta idején nem ajánlott az antibiotikumok fogyasztása. A lúgosításnak számos pozitív hatása van, de persze ezt a diétát sem...

...masszázs hatása. Persze mindez egy kis fáradságba kerül, de ha túl vagyunk a kezdet nehézségein, akkor a torna örömteli tevékenységgé válik. Az ember elégedettségérzését tovább fokozzák az elért eredmények, és...

A béta-karotin az A-vitamin provitaminja, vagyis elő vitaminja. A béta-karotinból alakul ki az A-vitamin, amelyet a máj állít elő. Éppen annyit állít elő belőle, amely a szervezetnek éppen szükséges, így...

...egy kanál méz nehezebb, mint egy kanál cukor, vagyis azonos térfogattal számolva energia-dúsabb, mint a cukor. A méz ízét az határozza meg, hogy a méhek milyen virágról gyűjtötték. Az akácméz...

...kezdeti nagyobb súlyveszteség hatására a VLCD kezdeti hatása révén látszik egy különbség az 1200-1800 kalóriás fogyókúrához viszonyítva. Öt év múlva azonban a különbségek kiegyenlítődnek és 5-10 százalék kivételével mindenki visszatér...