...cukortartalmú. Rizs, melyből a sötét színűt válasszuk, illetve tészta, melyből szintén igyekezzünk teljes kiörlésű lisztből készültet választani, mert az több ballasztanyagot tartalmaz. Ha fogyni szeretnénk, csak napi 6 egységnyit fogyasszunk....

...kiőrlésű kenyér, magvas zsemle vagy akár pirítós. Ezt ízesíthetjük kedvünk szerint, de a tejtermékek a leginkább ajánlottak. Túró például fűszerrel, zöldséggel ízesítve (sokan ismerik és szeretik is a kőrözöttet), vagy...

...fogja kívánni a nap további részében! Tízóraira tetszés szerint elkészített tojás tetszőleges mennyiségben, hozzá rozskenyér vagy rozsos zsemle (kifli). Ebédre ehetünk bármit, de ne a magyar szokás szerint jól megpúpozva...

...különböző tésztafélékben. (zsemle, kalács, félkész tészta stb…) (E 284-285) bórosav és bórax, hatásai lehetnek ájulás, hasmenés. Ez az E szám a kaviár tartósítására szolgál. A különböző egzotikus gyümölcsök penészedésének gátlására...

...zsemle, a fehér kenyér is jó, de kevesebb rostot tartalmaz. Szendvicsek – salátával, tonhallal, sovány baromfihússal, kis mennyiségben sovány sajttal töltve. Kerülni kell a szalámit és hasonló feldolgozott húsokat, kenőmájast,...

...Áttört főzelékek, burgonyapüré, tejbedara, pirított dara, felfújtak, tea, tej, tejeskávé, kétszersült, pirított zsemle, sovány, puhára főtt hús adható. A rohammentes időszak étrendjét úgy kell összeállítani, hogy ne tartalmazzon olyan összetevőket,...

...nagyságú fajta. Izmos, vékony testalkatú. Szőre rövid, sima zsemle sárga színezetű. A sötét barna szín nem megengedett. A szőrzet nem igényel nagy gondozást. Elég hetente átfésülni. Nagy mozgás igényű. Szeret...

Hozzávalók: 1 zacsko szója granulát 3dkg darált hús 2gerezd foghagyma 1kiskanált orolt komény 1 kiskanál orolt bors 2 kiskanal so 2 egész tojás 2szele áztatott zsemle(kenyér) Zsemlyemorzsa Elkészítés: A szója...

...zsemle, a fehér kenyér is jó, de kevesebb rostot tartalmaz. Szendvicsek – salátával, tonhallal, sovány baromfihússal, kis mennyiségben sovány sajttal töltve. Kerülni kell a szalámit és hasonló feldolgozott húsokat, kenőmájast,...

...Az úgynevezett JoJo effektus miatt. Egészséges fogyókúra. De fel kell kötni azt a bizonyost! 1.nap: R.: Feketekávé cukor nélkül, 1 zsemle E.: 1 szelet sülthús 200G 1 szelet kenyér, saláta...