...levélzöldségekből, szálkástul fogyasztott szardíniából, kalciummal dúsított narancsléből kell biztosítani. Ajánlott élelmiszerek: hajdina, sötétzöld levelű zöldség, paradicsom, lazac, barna rizs, rizstej,mandulatej,szójatej és más kalciumban gazdag táplálékok. Napi adag: 100-1200 mg kalcium...

Bizonyos agyi működések szempontjából egyik-másik állatfaj egyértelműen magasabb rendű az embernél. Az angolna, a lazac, a karibu és sokféle madár megdöbbentő navigációs képességről tesz tanúbizonyságot vándorlása során. A kutya- és...

...pozitív mellékhatásai vannak, mint a gamma-linolén-savnak. Ezenkívül védelmet nyújtanak a sejtek és a szövetek degeneratív elváltozásai ellen is, ilyen táplálékok a lazac, a hering, a makréla, vagy a különböző kiegészítők,...

...energiatartalmú ételek, fehér és sovány húsok, sovány halak (fogas, busa, süllő, harcsa, lazac, ponty, pisztráng), a tojás (főzve vagy tükörtojásnak elkészítve), a sok növényi rostot tartalmazó zöldségek, gyümölcsök. Ez a...

...hasonló problémánk. Gondolok itt elsősorban a helyes táplálkozás megválasztására, fogyasszunk minél több zöldséget (levélzöldségeket,paprikáz,brokkolit),gyümölcsöt,dióféléket,halat (lazac,makréla),ananászt, gránátalmalét,gyömbért,zöld teát. Mindezek az ételek elősegítik az ideális testsúly kialakítását. Fogyasszunk sok C-vitamint,hatásos gyógymód lehet....

...volna elő: omega-3. De az omnega-3 távolról sem fantasztikum. A nevet azok az esszenciális zsírsavak kapták, melyek főleg olyan halak olajából származnak, mint a makréla, a lazac és a hering....

...vagy főve), vagy napi 1 g halolaj.” Omega-3 telítetlen zsírsavakban gazdag halfajták: – makréla, – tonhal (friss), – hering, – tavi pisztráng, – szardínia, – lazac. Az omega-3 zsírsavak hatása...

...lazac, a narancs, a réz, a rózsafa, a csokoládébarna, a gesztenyebarna kifejezetten hátrányos szokott lenni. Ezek a színek ugyanis az alattuk lévő vöröses színű heget nemhogy elfedik, hanem inkább kiemelik....

...lazac aguti szőre lila – arany – lila, és a hason található szőr arany színű. A krém aguti szőrszála a testénél csoki barna, majd krémszín, végül ismét barna, a has...

...vitamin, amely a vékonybélen keresztül szívódik fel. A provitamin természetes forrásai a következők: a szardínia, a tonhal, a lazac, a hering, tehát a tengeri halak, valamint a tej és a...