...jobban el tudjuk dönteni, milyen étel a legjobb számunkra. Gyakoroljunk. Találjunk olyan aktivitást, amit szeretünk, és rendszeresen végzünk. Ha egész életünkben aktívak vagyunk, az a helyes ételek kiválasztásában is segít....

...ára van ha ilyen módon szeretnék elérni. Kapcsolódó fórumok: kókusztejpor hatása tőkehalmáj hatása jégsaláta hatása orrban lévő seb rózsaméz hatása pentakristály gyömbérpor hatása radipon lenmagolaj hatása a hajra porcsinfü tea...

...gyakrabban mossák. A fejmosás optimális gyakorisága 7-10 nap. Akinek gyorsan zsírosodik a haja, az hetente egyszer, enyhe hatású mosószerrel mossa meg a fejét. Igen, a fejét, mert a fejbőr masszírozása...

...úgymond ledobva azt a terhet amit nap mint nap viselünk. Egyénileg ugyan változó az az idő, hogy mikor lesz elfelejtve az a dolog, ami így kihatott a boldogságunkra. Bízunk benne,...

Minden, ami finom az káros, de legalábbis hizlal. Márpedig nagyon sok finom dolog van, úgy az italok, mint az élelmiszerek között. Ha káros, akkor azért diétázunk, hogy megtisztítsuk szervezetünket, ha...

...hajat. A méz tápláló hatásánál fogva puhítja a hajat és a bőrt. Érdemes szem előtt tartani azt, hogy ha túl gyakran alkalmazzuk vagy sokáig hagyjuk fenn, enyhén világosíthatja a hajat....

...típusú sampont és balzsamot válasszunk, tehát ha például száraznak érezzük hajunkat, akkor válasszunk direkt száraz hajra kifejlesztett sampont. Figyeljünk rá, hogy a túl sok sampon alkalmazása a leggyakoribb hiba. Csak...

...sportcipőt felhúzni és hajrá! De a futásban jó a kihívás is. Az ember megtapasztalhatja mennyit bír, és mennyire fejlett az akarata, mennyire ura a testének, képes-e legyőzni a fáradtságot, a...

...hogy az ember hogyan tudja megkönnyíteni az életét. Kis praktikákat mond el, hogy mi is az a dolog, amivel a dolgok a mieink lesznek. A három fő tanítása, amire alapszik...

...a fejünket a hajnak nem tesz jót a forró levegő,mert hő hatására megnyúlik,ezért még ha tovább is tart a művelet,langyosra állítsuk a szárítót kerüljük a gyakori hajfestést és dauert fogyasszunk...