...A tojás bevitelt csökkentsük maximum heti 2 db-ra. Csak olyan tejterméket fogyasszunk amelynek 1,5 % alatt van a zsírtartalma, megjegyzem ezt nem nehéz betartani mert ez a legolcsóbb a tejtermékek...

...lágy tojást, főzelékpüréket ehet. Különösen vigyázzunk arra, hogy gyakran, keveset egyék a beteg. Enyhébb gyomorrontás után 4-5 nap múlva áttérhetünk az alapétrend rost- és fűszerszegény formájára. A túl zsíros és...

Hozzávalók: • 3 tojás • 7 evőkanál édesítő • 1 evőkanál tejföl • 2 evőkanál tej • 1 citrom héja • 1 kiskanál vaníliaaroma • 10 dkg zabkorpa, vagy Update...

Gyakran hallunk bizonyos alapvető – és szervezetünk számára szükséges – élelmiszerek által kiváltott allergiáról. Felnőtteknél, de mindinkább gyermekeknél fordul elő a leggyakrabban a változatos formában megjelenő tünetegyüttes. Tej, liszt, tojás...

Hozzávalók: 6 tojás 2dkg kakaópor 10dkg zselatinpor 4dl tejföl 2dl málnaszörp(cukormentes) vagy tortazselé(cukormentes) vaníllia aroma ízlés szerint édesítőszer Elkészítés: 1.réteg: 4dl tejfölt kikeverek édesítővel,és van.aromával. 1,5dl vizet 2evőkanál zselatinnal összekeverek,felmelegítem,hozzáöntöm...

...legtöbbet életmódváltással tehetünk egészségünk megőrzéséért, elsősorban a rendszeres mozgással és a táplálkozási szokásaink átalakításával. Amennyiben koleszterinszintünk magasabb a megengedettnél, célszerű bizonyos ételek fogyasztását csökkenteni. A tojás, a belsőségek, a zsírosabb...

...könnyű levezetésnek. Hozzávalók a tésztához: 40 dkg liszt 30 dkg cukor 2 tojás 3 kanál méz 1 csomag sütőpor 5 dkg margarin 2 dl tej A tészta elkészítése: Szép sorrendben,...

Hozzávalók: • 30 dkg Update 1-es süteményliszt (Az Update 1-es liszt 30% erejéig „hígítható” teljes kiőrlésű liszttel!) • 1 teáskanál sütőpor • 2 dl tejföl • 2 tojás • 1...

...amerikai változatot, a Palacsintatortát fogom bemutatni. 12 db elkészítéséhez szükséges 2 tojás, egy evőkanál cukor, fél csipet só, 3 dl tej, 15 dkg liszt, 1 dl ásvány vagy szódavíz, kevéske...

Hozzávalók: • 25 dkg mascarpone • 40 dkg málna • 3 db tojás • 1 narancs leve • 1 kávéskanál kukoricakeményítő • édesítőszer • cukormentes kakaópor (elhagyható) Elkészítés: Keverd habosra...