...csak vizet iszunk, semmi üdítő, tej, kávé vagy fekete tea. Egy-két hónapon belül fogyni fogunk, és ha kitartunk, akkor még tovább is. 2. Csökkentsük a tejtermékek bevitelét. A tejtermékek többsége...

...de több nem, és akkor is csak úgy, ha a többi étel esetében vigyázunk a koleszterinnel, vagy pedig kerüljük a tojássárgáját. A zöld teáról kiderült, hogy emeli a testhőmérsékletet és...

...Reggeli: Fekete kávé (cukor és tej nélkül) Ebéd: Grillcsirke tetszőleges mennyiségben (köret nélkül) Vacsora: 2 db főtt tojás, répa nyersen vagy főzve 7. nap Reggeli: Tea citrommal (cukor nélkül) Ebéd:...

...a narancs héjához hasonlóan gödrössé válik. A természetgyógyászok tisztító étrendet javasolnak, amelyben sok a friss gyümölcs és zöldség, s amelyben nem szerepel tea, kávé, és alkohol. Azt az elméletet, mely...

...Fit kapszula is, melynek összetevői a puerh tea, az almaecet és a C-vitamin. A puerh nevű növényt kedvező élettani hatásai miatt évszázadok óta alkalmazzák a hagyományos kínai gyógyászatban. Hatóanyagai fokozzák...

...vagyis Gránátalma, ananász, zöldtea, áfonya, fahéj, jáva tea. Egy doboz teszi ki a teljes havi adagot, mely 60 szem kapszulát tartalmaz. Egy szabadalmaztatott eljárás során, a EasyFit a Max Nutrition...

...gyakorlatok, amelyeket súlyzóval végzünk, izmot építenek, ami hatékonyan közrejátszik anyagcserénkben. Az izomszövet több kalóriát éget el, mint a zsírszövet. A zöld tea fogyasztása szintén hasznos lehet. Koffein tartalma serkenti a...

...napi rendszerben figyeljünk arra, hogy az ételek ne legyenek fűszeresek mivel attól még jobban éhesebbek leszünk, a folyadék bevitel pedig napi 3 bögre tea legyen és legfőképpen facsart gyümölcslé vagy...

...alvászavart is jótékonyan befolyásolja. Közvetett hatással bír a zöld tea fogyasztása a benne levő bioflavonoidoknak köszönhetően. Ezek az anyagok védenek a daganatos megbetegedések, a szívbetegségek és a depresszió ellen is....

...mozgással, kikapcsolódással, pihenéssel, megfelelő alvással, (ami nyugodt alvást jelent, kipihenten ébredjünk) kevés kávé, tea, cola, erős fűszerezésű ételek, dohányzás mellőzésével csökkenthetjük a megjelenését és főleg a gyulladáscsökkentő orvosságokat ne üres...