...vérzés közötti időt tekintjük. A ciklus kezdete a havivérzés első napja. A ciklus részletesen: 3.-7. nap: Menstruáció vagy vérzés időszaka A menstruáció első napja a ciklus kezdete. Normálisan 3 –...

...mennyiségű és magas energiatartalmú ételek fogyasztásának. A valódi ok az állandósuló szürkeség. Az egész nap fennálló szűrt fényben létezni, a nap nagy részében lámpafénynél dolgozni kétségtelenül befolyásolja a napi hangulatunkat,...

...időszakban fogyasztható ételtípusok), minden napra meg van határozva, hogy adott nap milyen típusú étel fogyasztható: protein-, keményítő-, szénhidrát- és gyümölcsnapok követik egymást. Ezt pontosan be kell tartani, a napokat nem...

...bizonyos napot hogyan töltjük el, aggódva, és idegeskedve, vagy nyugodtan, kikapcsolódva. A leánybúcsúra, és a barátnőktől, illetve a szingli élettől való elköszönésre csakis ezen a napon van lehetőség, hiszen másnap...

...tudomány még nem tudott mindent a nap és a bőr kényes kapcsolatáról. Ha ugyanis nem éri napfény az embert az is káros, ha túl sok éri az is káros. De...

...az anyagcsere és az emésztés. Ennek megfelelően főzelékekkel kell kezdeni, majd a második napon a húsoké a főszerep, utána tojás-nap következik, a negyedik nap a tejé, az ötödik a halaké,...

...hogy nőknél 19 és 50 éves kor között 1000 mg/ nap, 50 éves kor felett 1300 mg/ nap mennyiség ajánlott. Férfiaknál 19-70 éves korig 1000 mg/ nap, 70 éves kor...

...1000 kcal/nap, míg férfiaknál 1400 kcal/nap. Persze ez nem azt jelenti, hogy egész nap csak szénhidrátokat kell fogyasztani! Ki kell alakítani az optimális tápanyag-összetételt. Előnyben kell részesíteni a zsírszegény húsféléket,...

...fa-energiát. A nap járásával párhuzamosan a déli oldal délben tárolja a tűz-csit. Amikor a nap nyugat felé tart, a ház délnyugati részébe áramlik a föld-energia. Napnyugtakor a nap fém-energiát áraszt...

...dl káposztalevest, és a nap folyamán bármilyen sovány húsból készült meleg ételt fogyaszthatunk. Vasárnap 7 dl leves, emellett bármilyen meleg étel sovány húsból, ezen kívül egész nap zöldség, és gyümölcs....