A fürdőruhaszezon környékén, amikor a strandon közszemlén a testük, a nők aggódva figyelik magukat a tükörben. „Csak innen kéne derékból, pár centi mínusz, zavar az a kis pocak, jaj, mit...

...a következő napon pedig kar-láb-has edzést, persze ezek csak irányadó példák. Az edzés tulajdonképpen arra szolgál, hogy az adott izomcsoportunkat megdolgozza, ezzel alkalmassá téve a tápanyag bevitelére, mely ezek után...

...ebben is káros. Az orvosok szerint a barna bőrszín egészséges és egyben szép is. Miért éltetőek a nap sugarai? Például a napfénynek köszönhetjük a csontrendszer fejlődéséhez szükséges D-vitamint. A napozás...

...hogy külön választjuk az ételfajtákat. Az első nap csak fehérjéket, a második nap keményítőket, a 3. nap szénhidrátokat, a 4. nap pedig gyümölcsöket eszünk. Reggelire pedig mindig gyümölcsöt. Tehát a...

...a szervezet védekezőképességét, ezzel együtt az immunrendszer is gyengül. 6. alkoholfogyasztás. A túlzott alkoholfogyasztással csak ártunk a szervezetünknek, károsítjuk, de a mérsékelt fogyasztás pedig egészséges. Kutatásokkal támasztották alá, hogy a...

A level diéta, a kötött étrendű fogyókúrák közé tartozik, ezért csak úgy lehet eredményt elérni vele, ha pontosan betartjuk a leírtakat. Az ilyen típusú diétához elég nagy elszántságra, és akaraterőre...

...hisz egy megérzés, vagy egy dezsávű érzése terelgethet minket az utunkon. Általában álmainkban használjuk a legtöbbet a tudat alatti énünket, hiszen akkor vagyunk a legkevésbé stressze állapotban és akkor dolgozzuk...

...a fogamzás körüli órák időszaka, – 14-18. nap: a luteolízis megindulása PGF2alfa hatására; a sárgatest működése leáll, ha a zigóta nem érkezik meg a méhbe, – 30-60. nap: implantáció, nidáció...

...tészta, pizza! A következő nap a gyümölcsnap: Délben és este is ugyanaz: Korlátlan mennyiségű gyümölcs egész nap. Ez a nap a legnehezebb, de feltétlen szükséges. Havonta egy teanapot tűzzünk ki....

...kedvencemet csinálta, sült krumplit, amit egész nap ettem. Ötödnap elmentük almát szedni a rokonokhoz Szabolcsba, így aznap csak almát ettem. Ez öt nap volt a 90-ből de soha nem akarom...