...alkoholt, mindkettő bőröregítő hatású. Együnk minél több természetes élelmiszert, zöldségeket, gyümölcsöket. Bőrünk ápolására keressünk természetes szereket. Az író alfa-hidroxisavakat tartalmaz, amit kémiai hámlasztóként is használnak. A kókuszolaj a nedvesség megtartásában...

...is tiltottak, például a rizs. Ezt könnyű betartani, együnk sok friss zöldséget, húst, gyümölcsöt. Fogyasszunk fűszernövényeket, amiknek gombaölő hatásuk van: rozmaring, sáfrány, koriander. Kenyérből vegyünk rozs, graham vagy korpa kenyeret....

...Szóval használjuk azt, ami a Halloween dekorációból megmaradt. Végül is, tangóra készteti a párokat. Együnk reggelire tökmagot, keverjük őrölten pld. A waffle-ba. #3: Csokoládé Nem csoda, hogy a csokoládét a...

...liter vizet kellene fogyasztanunk. Ezt a mennyiséget növeljük 1 literrel. A reggeli kávé vagy tea ugyanúgy megengedett ízlés szerint fogyasztva. ez ugyanis a reggelink. Tízóraira együnk teljes kiőrlésű kekszet egy...

...koleszterinfogyasztás – pl. rántotta vagy belsőség – nem vezet a szint drasztikus emelkedéséhez. Nemzetközi vizsgálatokban megfigyelték, hogy koleszterinszegény diéta mellett is alig-alig csökkent lényegesen a vérzsír érték. Együnk tehát nyugodtan...

...keresztül szívódnak fel, ezért a golyós és tablettás kiszerelésűeket szopogatni kell. Alkalmazás előtt és után legalább fél órával ne együnk semmit, hogy nyálkahártyánk tiszta maradjon, ezzel elősegítjük a hatóanyagok tökéletes...

Dr Carrie Ruxton a tojáselmélet kidolgozója állítja, hogy a tojás nemcsak egészséges, hanem köze sincs a magas koleszterinszinthez. Táplálkozási tudósok ajánlják, hogy legalább napi egy tojást együnk ahhoz, hogy egészségesek...

...Persze ez korántsem azt jelenti, hogy ne együnk semmit, csak azt, hogy a vásárlások alatt, legyünk nagyon körültekintőek. Esetleg vigyünk magunkkal egy cetlit, ami a fontos E számok listáját tartalmazza....

...minél többet gondosan megválasztott testhelyzetben,főleg az utolsó hetekben.Az emésztési problémák elkerülése miatt együnk gyakrabban kis mennyiségű friss,nyers zöldséget,gyümölcsöt. Kapcsolódó fórumok: kézdagadás terhesség alatt terhesség alatti kézdagadás anyát kurom terhes kurvak...

...együtt akarunk vacsorázni, akkor késő este inkább csak valami könnyebb ételt fogyasszunk. A saláták például nem lassítják le az anyagcserét. Kerüljük a gyorséttermi ételeket, amennyire lehet. Inkább együnk otthon, vagy...