Az embereknek általában, de főleg a nők életében fontos szempont a tartós fogyás, valamint az ez által elért ideális testsúly megtartása. Az nagyfokú tévhit, hogy a tartós fogyás a zsír,...

...Az alapelvek elsajátításával képes legyen testsúlyát hosszútávon kontroll alatt tartani, hogy a fogyás ne csak a műtét utáni időszakra szóljon, hanem egész életen át kitartson. Eredményes fogyás csak így és...

...meg a megfelelő tisztító kúrát. A méregtelenítő kúra ne a lemondásokról szóljon, mert akkor kudarcra vagyunk ítélve, csak olyanba vágjunk bele, amit végig is tudunk csinálni. Ha a kúra alatt...

...11.naptól:napi 3×25 csepp,amíg el nem fogy: Állítólag 7 évig nem kell megismételni a kúrát! A kúra ideje alatt a szokásosnál több folyadékot kell fogyasztani. Nincs kellemetlen szag,mint mikor fokhagymát ennénk....

Az egyik ilyen kúra a léböjt-kúra. A léböjt segíti a sejtek, szervek salaktalanítását, gyorsítja az anyagcserét, és a szellemi képességeknek is jót tesz valamint a fogyásban is segít. A léböjtöt...

...megnehezíti a működését. Többféle tisztítókúra is létezik, amellyel kiüríthetjük szervezetünkből a káros anyagokat és felfrissíthetjük szervezetünket. Folyadékböjt kúra Lényegében olyan napokat kell terveznünk, amelyeken lényegesen sok folyadékot viszünk be a...

...lesznek kitéve extrém helyzeteknek. Egyes kutatók arra figyelmeztetnek, hogy tisztító kúrát egy évben kétszer ajánlatos elvégezni, ám többször is lehet. A kiválasztó szervek más és más módszerrel mentesíthetők a terhelés...

Mint minden drasztikus fogyókúrának, így a VLCD kúrának is vannak mellékhatásai. Mivel ez alatt a kúra alatt jelentősen lecsökkentjük a napi bevitt kalóriamennyiséget ez érthető is. A VLCD kúra lényege...

A citromkúra nem csak a fogyást segíti elő, de kiváló méregtelenítő hatású, és a sok C-vitamin révén immunrendszerünket is erősíti. A citromlé enyhén savas, de szervezetünket lúgosítja (például a gyorsételektől,...

A fogyókúrás módszerek egyike az Antoine zsírégető kúra, ami heti 3 kilogramm fogyást ígér. A módszer leginkább a 90 napos diétáéra hasonlít, de annak egy kevésbé bonyolult, és nem is...