Az egyik ilyen kúra a léböjt-kúra. A léböjt segíti a sejtek, szervek salaktalanítását, gyorsítja az anyagcserét, és a szellemi képességeknek is jót tesz valamint a fogyásban is segít. A léböjtöt...

...megnehezíti a működését. Többféle tisztítókúra is létezik, amellyel kiüríthetjük szervezetünkből a káros anyagokat és felfrissíthetjük szervezetünket. Folyadékböjt kúra Lényegében olyan napokat kell terveznünk, amelyeken lényegesen sok folyadékot viszünk be a...

...lesznek kitéve extrém helyzeteknek. Egyes kutatók arra figyelmeztetnek, hogy tisztító kúrát egy évben kétszer ajánlatos elvégezni, ám többször is lehet. A kiválasztó szervek más és más módszerrel mentesíthetők a terhelés...

Mint minden drasztikus fogyókúrának, így a VLCD kúrának is vannak mellékhatásai. Mivel ez alatt a kúra alatt jelentősen lecsökkentjük a napi bevitt kalóriamennyiséget ez érthető is. A VLCD kúra lényege...

A citromkúra nem csak a fogyást segíti elő, de kiváló méregtelenítő hatású, és a sok C-vitamin révén immunrendszerünket is erősíti. A citromlé enyhén savas, de szervezetünket lúgosítja (például a gyorsételektől,...

A fogyókúrás módszerek egyike az Antoine zsírégető kúra, ami heti 3 kilogramm fogyást ígér. A módszer leginkább a 90 napos diétáéra hasonlít, de annak egy kevésbé bonyolult, és nem is...

...gyümölcsöt kell fogyasztanunk. A diéta alatt ne fogyasszunk szénhidrát vagy zsírtartalmú ételeket. A 2. héten tojást ne fogyasszunk. Egy hét tojásmentesség után újra meg lehet ismételni a tojásdiétát. Lehetőleg csak...

...honnan később. A has és a comb zsírpárnái lassan mennek le, és az eredmény csak egy idő után lesz látható. Megállt a fogyás – valamit rosszul csinálok? A fogyókúra során...

...ha nem lenne olyan szégyenlős ruha nélkül? Szerintem a válaszok a fogyás mellett szólnak. A fogyásra bárki képes! Hangsúlyozom, hogy bárki! Legyen pár kiló plusz, vagy akár több tíz kilóról...

...ha emellett étrendünket is átalakítjuk: kevesebb szénhidrátot, kevesebb telített zsírt fogyasztunk, inkább gyümölcsöt, zöldséget, és nagyobb fehérjetartalmú ételeket. Ekkor érhetjük el azt, hogy a diétát kiegészítő akupunktúrás kezeléssel a fogyás...