...rossz közérzetünk állandó okozói. A léböjt egy ötnapos kúra, de igazság szerint inkább egy hetet vesz igényben, ha beleszámoljuk a tehermentesítő és felépítő napot is. Lényege egyszerű: mind az öt...

...ilyen lehet például egy rövid léböjtkúra. Ennek célja egyrészt a méregtelenítés, másrészt pozitív lelki élményt is nyújt. Léböjtkúra idején – az ásványvíz és a cukormentes gyümölcslevek mellett – a rooibostea...

...három-öt napig tartó kúra átmozgatja az bélrendszert, ezáltal az emésztésed és a kiválasztó folyamataid felgyorsulnak, és a tápcsatornákban lerakódott salakanyagoktól is elbúcsúzhatsz.. A vízben és rostokban gazdag zöldségek és gyümölcsök...

...bőrpanaszoktól a fejfájásig. A fogyást is elősegíti, nem önmagában ugyan, hanem a teljes felépített kúra részeként. A vanília illata sok tanulmány szerint képes csökkenteni az édességek utáni sóvárgást. Égessünk vaníliaillatú...

A monodiéta egy úgynevezett böjtfajta. A lényege, hogy egy nap csak egyféle ételt fogyasztunk. Ez egy elég drasztikus és egyhangú kúra, csak nagyon kitartó és elszánt diétázóknak ajánlott. Betartása csak...

...nem tudnak róla. Aki drogozik elfordul mindentől és mindenkitől és csak azt látja , hogy valamilyen módon szerezni kell még. Egyetlen segítség van amely az elvonó kúra és ami csak...

...és zöldséglevekből álló böjtöt javasol. A kúra befejeztével teljes tápértékű étrendet szokás előírni. Általános tápanyagkiegészítés. Mindkét panasz kezelései hatásosak lehetnek az alábbi kiegészítők: – komplex multivitamin és ásványi kiegészítő, –...

...kilók azok, amelyek a legnehezebben mennek le rólunk, hiszen ha éppen egy fogyókúra végén járunk már, akkor a szervezet már eléggé hozzászokott a megváltozott életmódhoz, illetve a kitartásunk is a...

...kell amiatt aggódnunk, hogy a kilók visszatérnek, és még éheznünk sem kell a fogyókúra alatt. Tehát a program elsősorban azoknak lehet kedvencük, akik nem kedvelik a villámdiétákat, és inkább fokozatosa,...

A római kúrával történő fogyás lényege, hogy megerősítse a test védekező mechanizmusait a túlsúly ellen, elégeti az elraktározott zsírt szervezetből, hogy elérhessük a kívánt súlyt és alakot. Ezt a diétát...