...tudja, hogy olyan gyógymód, melynek során különleges tűket szúrnak a test különböző pontjába. Ez első hallásra valóban elrettentő, ám ez mégsem egy barbár tudomány. Az akupunktúra az ősi kínai orvostudomány...

...teremt. A jóga a legrégebbi fizikai fegyelemre tanító testmozgás az emberiség számára. Meghozza a stabilitást az elme és a test között. Rugalmasabbak lesznek az izületek, inak és könnyedebb lesz a...

...hogy testünkön ékszerként viselhetjük. Elhelyezhetjük a testünk különböző pontjain és ezt követően kifejtik hatásukat. használat előtt és után meg kell tisztítani a kristályokat, a tisztítás módja a tudattal történik. Fényterápia...

A szénhidrátok nagyon fontos részei az étkezésünknek. Innen kapja a test az izomenergiát, de csak abban a formában, ahogyan azt az emésztési rendszer, az idegrendszer és az agy felhasználja. Ebből...

Pierre Paul Broca, egy párizsi sebész több, mint 100 évvel ezelőtt felállította a Broca-indexet, amivel gyorsan ki lehet számolni az ideális testsúlyt. (Testmagasság mínusz 100.) Az emberi testben van egy...

A testépítés mint sportág már a 18. században is jelen volt, de a görög istenek körében is elterjedt. Rengeteg sportnak az alapja, mivel ellenállásos edzés a test összes izma számára....

...fogyókúrát tart az ember, a test kevés energiához jut, a test hő-motorjai nem kapnak energiát, hamar éhesek leszünk, fázni fogunk és farkasétvággyal vetjük magunkat mindenre. Ezért jobb, ha kevesebb kalóriát...

Az őskereszténységben még jelen volt a szellem, a lélek és a test egységének a gondolata, és Pál apostol is használta a hármasság létezését leveleiben. De később a római egyház az...

...zsírban oldódóak. Fény, víz és hő hatására könnyen elbomlik. A vízoldékony vitaminokat a test nem tárolja sokáig, a fölösleg a vizelettel távozik. Ezért érdemes odafigyelnünk B5 vitamin tartalmú élelmiszereink tárolására,...

...sajátos igényeihez igazodva. Az okosan kiválasztott multivitamin megfelelő arányban kiegyensúlyozott tápanyagokat tartalmaz, és az ideális döntést jelenti, hacsak az orvos vagy dietetikus külön szert nem ír elő. Egy alapvető multivitaminnak...