...formájában elraktározódik. Ahhoz, hogy átbillentsük a mérleg nyelvét, növelnünk kell az elégetett energia mennyiségét. Végül is hosszútávon ez az alapja minden egészséges diétának. Rendszeres mozgás nélkül elmarad a várva várt...

...a gyógyulást. Az elmondottak érvényesek – bár másképpen – a nőkre is. A nők általában túl sokat várnak az első szeretkezéstől, és ezért legtöbbjük csalódik. Nem kell azonban attól tartani,...

...magatartásukra pozitívan hat gyermekük táplálása. A nem szoptató nők esetében gyakrabban fordul elő gyermekelhanyagolás és bántalmazás. Ez az időszak rendkívül fontos a baba és a mama számára is a későbbi...

...fontos és szükséges vitaminok, rostok, telítetlen zsírsavak, ásványanyagok és nyomelemek megfelelő mennyiségű és minőségű pótlását. Általában a 4.alkalommal történő szűkítéskor (kb. a 5-6.hónap) alakul ki a megfelelő térfogatú járulékos gyomor...

...tükrözi az illető jellemvonásait a ráncok és a szarkalábak: árulkodnak az élet nyomairól az ellenkező nem vonásainak felvétele: a nők elférfiasodása (kemény arcvonások, Hirsutismus), a férfiak „elnőiesedése”. Az időskor „stigmáinak”...

...az anyák öt napot töltenek a szülészeten, valójában igazi pihenés nélkül, otthon pedig néhány nap segítség után a legtöbbjük egyedül marad. A terhesség és a gyermekszülés utáni lábadozás ideje minden...

...növekszik, gömbölyödik lassanként a gyöngy. Ma már természetesen mesterségesen is leutánozták ezt a folyamatot. Azokat nevezzük természetesnek, amelyek teljesen emberi beavatkozás nélkül keletkeztek, azaz amiket a kagyló a véletlenszerűen a...

...sörtéi ne sértsék az érzékeny területet! A gyógyszertárakban vény nélkül kapható szájvizek, gyógyfüves készítmények jól nyugtatják a gyulladást, és csökkentik a fájdalmat. Fontos az immunrendszer erősítése, például vitaminokban gazdag zöldségek...

...ehhez használhatunk sminkeltávolító kendőt, sminklemosó folyadékot, sminklemosó tejet. Sose feküdjünk le az arcbőrünk letisztítása nélkül! Az egész éjszakán át viselt sminknek már akár másnapra látható következményei lehetnek, bőrünkön pattanások jelenhetnek...

...kórházak címét megtudhatja a szoptatást védő civil szervezetektől. Magyarországon jelenleg kilenc bababarát kórház van, és a cím várományosa három kórház. Természetesen sok kórházban fáradoznak bababarát megnevezés nélkül is a munkatársak,...