...az elhízás-főleg idősebb korban- drámai mértékben növeli. Sajnos a mellrák sok vonatkozásában tehetetlenek vagyunk. Amit viszont mindenki megtehet-sőt mindenképpen meg is kell tenni-,hogy odafigyel arra, mit és mennyit szik. A...

A mellek feszességét az emlő kötőszövete és a mellkas izomzata határozza meg. Speciális tornagyakorlatok segítségével könnyen lehet erősíteni a mellizmot. A következő gyakorlatokat tanácsoljuk. • Álló helyzetben nyújtsa ki vízszintesen...

...a karizmunkat feszítsük meg) 2. Alsókar (egyenes tartás, nyújtsuk ki karunkat) 3. Mellkas telten (egyenes tartás, mély belégzéssel mérjünk a mellbimbók magasságában, feszítsük meg mellizmunkat) 4. Derék (egyenes tartás, normális...

...kezelés után nem csak általában erősebbnek és elevenebbnek érzi magát az ember, hanem kevésbé hajlamos a megfázásra és a fertőzéses megbetegedésekre. Terhes gondozás: A mell és a has nyirokdrenázs kezelésével...

...fejéseknek is. A tejet nem az emlőben, hanem kifejve a hűtőben kell őrizni! A fogamzásgátló tabletták szedése a tej elapadásával jár. A szoptató nőnek nem kell félnie a terhességtől, ha...

Ha valaki nem érzi 100%-osan terhesnek magát, érdemes a következő szempontokra odafigyelni, amik a terhesség tünetei lehetnek: Emlőfeszülés Hányinger, hányás Hiányzó menstruáció Feltűnően nagyfokú hízás Mell megnagyobbodása, mellbimbók elsötétülése Magzati...

...százalékát a glükozinátnak ami bennük van. A glükózinát stimulálja az immunrendszert, segíti a védekezésben a rák ellen. Ne kerüld ki soha a gombát mert megóv a mell ráktól. A gomba...

...kezdete a hasúszók kezdete fölé (vagy éppen csak mögéje) esik; szájrése szűk, csaknem vízszintes: szemei pirosak (a bodorka ismertetőjegye a nagyon hasonló veresszárnyú keszeggel szemben). Nagy, kerekded pikkelyei vannak, 39-48...

...csak a teljes oldalvonal mentén van egy csontlapocskák alkotta sor, amely ékszerűen a faroknyélre terjed (2 forma – pajzsok a teljes oldalvonal mentén: f. trachurus, pajzsok csak a mell oldalain:...

...dúsíthatjuk vele. Nem is kellene közölnöm, de szoptatás alatt nem ihatunk alkoholt, kevés gyógyszer engedélyezett és tilos a kábítószer. A táplálkozásra figyelni kell, a puffasztó hatású ételek a babát is...