...az orr-melléküregek krónikus gyulladásának, a migrén, a felső légúti allergia. Néhány csepp gyógynövénykeverékből sajtolt olaj felszippantása után – erős könnyezés kíséretében – megered az orr- és szájnyálkahártya, amely akár egy...

...orrkagylók el is sorvadhatnak. Az orrgyulladás gyakori kísérője az állcsonti üreg, az orr melléküregeinek (arcüreg és homloküreg) gyulladása, a lovak légzacskóhurutja is. Kapcsolódó fórumok: orrgyulladás kezelése am por rendelés 2013...

...a beavatkozás teljesen érintetlenül hagyja. Ugyanilyen kevéssé rontja az orrplasztika a légzőtevékenységet. Éppen ellenkezőleg, sokszor a légzési zavar hátterében lévő okot is megszünteti a beavatkozás – például a ferde orrsövényt...

...orr, orrsövényferdülés, esetleg alkohol vagy nyugtatószerek. Kivizsgálásnál a fül-orr-gégész mellett igen nagy szerep jut a belgyógyásznak, kardiológusnak, neurológusnak, alvási specialistának. Fül-orr-gégészeti szempontból a garat és környékének működését, felépítését kell tüzetesen...

...válunk, kialakulhat az a fajta önfegyelem, amely lépésről lépésre megváltoztatja a jellemet is. Mert ha egyszer felismertük, hogy csakis magunknak köszönhetjük a következményeket, amelyekkel szembesülünk, akkor véget fog érni az...

...az agykontrollt. Egy pár perces egyszerű technika alkalmazásával örökre megoldódhatnak alvásproblémáink. Az alváskontroll lényege lépésről lépésre: Helyezkedj el ágyadban úgy, ahogy számodra legkényelmesebb, majd próbálj ellazulni. Behunyt szemmel számolj lassan...

Szülessünk újjá lépésről-lépésre! A bőr a legnagyobb érzékszervünk, felfogja a külvilágból érkező ingereket, ugyanakkor testünk-lelkünk belső z llapotáról is árulkodik. Éppen ezért tavasszal és ősszel különösen oda kell figyelnünk rá,...

...amelyet különösebb erőfeszítés nélkül be tudunk tartani. Felesleges önkínzásba kezdeni, mert ha kitartásunk egy picit is csökken – kudarcélményünk gyarapszik. Ha lépésről lépésre érünk el apró sikereket, az bizony nagyon...

...egyszerű dolog, amit csak úgy egyről a kettőre véghez lehet vinni. Érdemes lassan, fokozatosan, lépésről lépésre haladni, mivel kisebb akadályokat könnyebben le lehet küzdeni, továbbá a sikerélményt sem lehet számítás...

...válunk, hisz a szívverésünk fokozatosan csökken. Meditáció lépésről-lépésre: 1. Mielőtt elkezdi a gyakorlatot, fontos, hogy olyan helyet keressen, ahol biztosan nincs, aki zavarná! 2. Üljön le, Önnek a lehető legkényelmesebb...