...½ kg nyers vagy párolt, só és zsiradék nélkül elkészített zöldség vagy saláta Rizsnap; napi háromszor 6 dkg hántolatlan rizs (nyersen mérve), amelyet főzve, egy kevés cukrozatlan almapürével fogyasztunk. Szívesen...

...Meg kell tanulniuk a mértékletességet, amikor sokszor keveset eszik – alacsony kalóriatartalmú ételeket –, éhezés nélkül is képes lesz fogyni. Tilos az üdítőital, ajánlott a zsírszegény tej termékekek. Esténként ginseng...

Az Angol hadvezetés azt tartotta volna megfelelő pozitúrának ha a háború megkezdődik hogy a csapatok a lehetséges frontvonalakon szétszórva állomásoznak és így ezáltal ha valahol észreveszik hogy támadásba lendülnének a...

...hogy rákos, nincs túl sok hátra az életéből. Ekkor elhatározza, hogy jóváteszi eddigi bűneit, de hiába minden jó szándéka, a dolgok egyre csak széthullnak körülötte, míg nem kénytelen megnyugvás nélkül...

...a hát és a testépítő kapcsolata, azaz hogyan szerezhetünk erős és széles hátat. A hát izma (széles hátizom) testünk második legnagyobbik izomzata, ezek adják a felsőtest felfelé szélesedő, trapéz alakját....

Miért is fontos a száj higiéniájának megőrzése? Számos fogászati problémát okozhat a fogkefe és a fogkrém mellőzése. Nem véletlenül ajánlják a fogorvosok a minden étkezés utáni fogmosást, amit minden bizonnyal...

...levétele nélkül, de tény és való, hogy a rohanó világunkban, sokat változott minden, és sajnos a betegségre való hajlam és felerősödött. Miért fontos az őssejt? Az őssejteket a köldökzsinórvérből nyerik...

Gyász és búcsú egy kisbabától A terhesség és a szülés az élet alapvető élményei. Vannak családok, ahol a szülés magában foglalja a halál megtapasztalását is. Egy kis¬baba elveszítése felfoghatatlanul mély...

...és szeleteljük a szokásos módon ezt az üdítően szép és finom desszertet. Ebből a sütés nélküli süteményből azonnal ajánlatos dupla adagot készíteni. Dupla adagot készíthetünk szögletes nagyobb méretű tepsiben, vagy...

...nyugati és déli részei; Nyugat- és Közép-Marokkó. Élőhelye: buja növényzetű, nedves és kifejezetten száraz helyeken is él. A szárazon a nappalt kövek, kidőlt fák alá vagy a kiszáradt talaj repedéseibe...