...alatt kell, hogy legyen, míg a HDL szintnek 40mg/dl fölé kell esnie. Hatodik tény, hogy az összkoleszterin-értékét figyelve a szám nem haladhatja meg a 200mg/dl-t, de fontos a HDL és...

A szellemi hierarchia mesterei, akiknek a vezetője Maitreya, már több mint 500 éve tudják, hogy előbb vagy utóbb szükség lesz arra, hogy visszatérjenek a világba, hogy emberekként közöttünk éljenek, és...

...szülők pedig nem tudják, hogy mit tegyenek. Néha nem akarnak a tanítóval konfrontálódni, az is elő fordul, hogy nincsenek tisztában azzal, hogy a balkezesnek született gyereknek az a természetes. Ilyen...

...azt, hogy mekkora fogyás szükséges. Mennyi ideig kell tartania a fogyókúrának ahhoz, hogy céljait elérhesse? Egyéni célkitűzései fényében az orvos meg fogja állapítani a kúra várható időtartamát. Hogyan kerülhető el...

...És pontosan ez a feladat, magunk elé képzelni az adott jelenetsort, és a fejünkben lévő képeket és dialógusokat ábrázolni, de semmi többet. Például olyan mondat elképzelhetetlen, hogy: Sétált és közben...

...hogy ők ott vannak. Nem kell látnunk, hogy higgyünk a létezésébe. A lényeg, hogy ő figyeljen ránk és ő nem feledkezik meg rólunk, csak nekünk sem szabad róla. Ne felejtsünk...

...azt jelzi, hogy a kisgyereknek ébren nagyon kell fegyelmeznie magát, hogy leküzdje félelmeit, ezt a kontrollt csak akkor veszti el, amikor alszik. Próbáljuk kikutatni, mi okozza a feszültséget, majd igyekezzünk...

...gyógyszer szedése közbeni időszakot érdemes arra használni, hogy az életmódunkat átállítsuk, azaz megszokjuk, a kisebb ételadagokat és a rendszeres mozgást. Kérjük az orvos segítségét! Az érintettek nagy része elmondta, hogy...

...tanácsunk: nem kell őrültséget csinálni vagy kifordulnunk magunkból, hogy a mindennapi rutin változzon. Minden nap ragadjunk meg valamit, amit aznap megpróbálunk egy picit jobban csinálni, mint máskor. És ha ez...

...mert nevetgélni és viccelődni akar veled. Kétlem, hogy nagyon örülnél ennek. Ezért tartsd tiszteletben azt, hogy a kisbabának is ugyanannyi időre van szüksége az elalváshoz. Szentelj különös figyelmet annak, hogy...