...érzést, de általánosabban, hogy valami miatt az izomgyűrű nem zár rendesen, vagy hosszabb időre elernyed. Ilyenkor a gyomortartalom és a gyomorsav visszakerül a nyelőcsőbe, károsítva annak érzékeny nyálkahártyáját. Amikor egészen...

...emlékezetkihagyás, a rossz hangulat hátterében ennek a vitaminnak a hiánya húzódik meg. A kutatások azt mutatták, hogy a 65 évnél idősebbek 10%-ának szervezetében a B-12 sokkal alacsonyabb szinten van a...

...K2.vitamint pedig a baktériumok termelik, amely a vastagbélben termelődik. A K-vitamin a véralvadáshoz és az alvási faktorok képzéséhez szükséges. Elősegíti a máj méregtelenítő funkcióját is, valamint szükséges a csontok felépítéséhez...

...ebben az időben ébredünk fel, ha este megterheltük a gyomrunkat? Az asztmások miért hajnali három és öt között köhögnek legintenzívebben, az epeproblémákkal küszködők pedig miért éjfél körül görcsölnek be legtöbbször?...

...szepszisnek is. A csontban genny termelődik, a környező felület fájdalmasan érzékeny lesz. A csontot fedő bőrréteg egy-két napon belül megduzzad, és amennyiben nem kezelik, gennyes tályog és sipoly képződik rajta....

A tejtermékek többféle komoly bajt is okozhatnak. Ezek közül a legismertebbek a tejben levő laktóz vagy tejcukor megemésztésével kapcsolatos problémák. Ezt laktóz-intoleranciának hívják. Oka az, hogy a bélben nem termelődik...

A tej a tejmirigyek által termelt folyadék, mely időszakosan termelődik és az utódok táplálására szolgál. A tej nagy része víz, de még található benne tejzsír, tejfehérje, tejcukor, B2- vitamin, B12-vitamin,...

...ásványi és szerves anyag termelődik, mint amennyi lebomlik. Sokat tehetünk egészségünkért D-vitamin és kalcium szedésével. A D-vitamin elengedhetetlen a kalcium felszívódásához, a kalcium a csont alkotórésze és serkenti a csontképződést....

...előidézzen olyan elváltozásokat, mint a túlsúlyosságra való hajlam, vagy a nem hízásra való hajlam. Kutatások folytak azért, hogy megtudjuk, miként és miért képes befolyásolni a szervezetet az ételek összetétele. Tartósan...

...a húst, és annak maradványait. Ekkor sok tojást, tésztaféléket kell fogyasztanunk, és rengeteg D-vitamin termelődik a szervezetünkben. A fodormenta növény, ekkor már szedhető és teának kiváló. Nyáron érnek a magas...