...rendszeres testmozgással lehet főként megelőzni, de ne felejtsük el azt se, hogy azzal, hogy sokat és sokszor mozgunk , azzal elkerüljük az elhízást és az egyéb betegségek kialakulását ,melynek a...

...éhségkúrák árán elérni. Legfeljebb csak a teljes értékű táplálkozással, aktivitásunk növelésével, természetesen kiegészítve ezt a megfelelő testápolással. Még mindig sokan szemlélik a táplálékot csak az egyoldalú „kalória-szemüvegen” keresztül. Ezáltal könnyen...

...gyümölcsnap. A sorrend nem cserélhető fel. Ezenkívül, havonta legalább egyszer víznapot szükséges tartani, mely mindig a gyümölcsnap után következzék. Evvel a módszerrel jelentősebb (legalább 10 kg) súlyleadás is elérhető. Cukorbetegek...

...említést érdemel a róka, a pézsmapockok, valamint a dél-európai kószapocok vagy vízipocok. Amióta védett állat, az erdő északi szélétől a gáborjáni hídig lévő Berettyó-szakaszon néhány vidrapár is él. Számuk szaporodóban...

A riboflavin (B2-vitamin) a B-komplex tagja, a természetben általában ragyogó sárga színű. Először Dr. Khun különítette el 1933-ban. A riboflavin sárgászöld vegyület, vízben oldódik, zsírban viszont nem. A legfontosabb riboflavinforrások...

...teljes szőrtelenítés főként a fiatal nők körében elterjedt, sőt egyre több férfi is megszabadul az intim szőrétől. Sok pár megbeszélés alapján dönti el a sorsát a kényes területnek. Sokak előjátékként...

A reuma tulajdonképpen számtalan krónikus gyulladásos betegség összefoglaló, köznyelvi elnevezése. Közös bennük, hogy sokszor izomfeszüléssel, izommerevséggel és ok nélküli izom vagy ízületi fájdalmakkal járnak. Súlyosabb esetekben az ízületek deformálódása is...

...görög királyok lakhelyéül szolgált. Sajnos sokáig nem volt látogatható az ókori politikai élet központjául szolgált Agora, de mára már teljes egészében feltárták és a turisták „rendelkezésére bocsájtották” Csodálatos látnivaló a...

...hogy ne érje el fekvésben. Gyakoroljuk vele az olyan játékokat is, amelyekben teljes súlyával a saját lábára kell nehezednie. Biztassuk, hogy emelgesse a fejét: Tartsunk eléje egy színes vagy sípoló...

...és van néhány alapvető eszköze, már szabad szemmel is élvezheti a csillagképeket, vizsgálhatja a legfényesebb mélyég-objektumokat, valamint nyomon követheti a Hold és a bolygók útját az éjszakai égen. Ha a...