...túl még számos, például idegrendszeri változás figyelhető meg a női szervezetben. A szülés ugyan élettani jelenség, de azért nem kis fizikai és lelki megpróbáltatást jelent. Kapcsolódó fórumok: frizurák 60 éveseknek...

...rendelkezésre áll, így nem jelent plusz költséget, kiadást. A szoptatás az anya egészségére is jótékony hatással van: -Elősegíti a méh összehúzódását. -Csökkenti a szülés utáni vérzést. -Elősegíti a terhesség előtti...

...kialakult anya és a pocaklakó között, megőrizhető a szülés után is. Ezt segíti a hordozókendő használata. Így könnyebb az elszakadás mindkettőjüknek. Előnye még, hogy az anya mindkét keze szabad marad,...

Míg a várandós nők a terhesség ideje alatt büszkén mutatják gömbölyödő pocakjukat, addig a terhesség után már minél előbb szeretnének megszabadulni a megmaradt feleslegtől. Ezért a terhesség ideje alatt is...

Ne reméld, hogy egy nő számára mindig könnyű az ismerkedés, de a szülés és a szoptatás mellett ez is az élet azon csataterei közé tartozik ahol valódi előnyöket élvezünk. A...

...élő sejteket, sok ellenanyagot és a csecsemő igényeinek megfelelő életfontosságú fehérjéket tartalmaz. Kezdjen el lehetőleg már néhány órával a szülés után fejni, de legkésőbb az első 24 órán belül. Ha...

...van a kisbabának és édesanyjának olyan időszakra, amikor az első kötődés kialakulhat a szülés után. Engedje, hogy kisbabája megkeresse a mellét vagy próbálja meg mellre tenni. Így létrejön az első...

...és erősebbek lelkiekben mint a férfiak. A nők sokkal jobban tűrik a fájdalmat a férfiaknál. Gondoljunk bele a terhesség 9 hónapjának lelki, pszichikai, fizikai megpróbáltatásaira és magára a szülésre. Mostanában...

...még a fogamzás előtt célszerű ellenanyagszint-vizsgálatot végeztetni és szükség esetén oltást kérni. Majdnem ugyanez vonatkozik a bárányhimlőre is, ami a szülés körüli időszakban okozhat súlyos szövődményeket. Minden kismamánál fontos a...

...lelkünket is helyre teheti. Az intim, valamint gátizom torna esetében erősödik a hüvely fala, ami szülés előtt, és után is előnyös lehet. A jóga ennél persze sokkal összetettebb. A hasznos,...