...táplálékokat fogyasztania, úgy hogy a szilárd táplálék fogyasztása ekkora már rendszeressé vált. Kicsi babák esetében a délelőtt 11 órás etetést előre lehet hozni 10.30-ra, hogy két részre oszthasd az etetést...

Rendkívüli táplálkozási formák Bizonyos táplálkozási formák befolyásolhatják az anyatej minőségét. Ha hébe-hóba eszik húst vagy halat, vagy vegetáriánusként tojást, tejet és tejterméket fogyaszt, akkor szervezete megkapja a szoptatáshoz szükséges tápanyagokat....

...tojást, cukrot, kenyeret és rántott ételeket enni, alkoholt vagy szénsavas italokat fogyasztani. Korlátlan mennyiségben ehet viszont a levesből, sőt, minél többet fogyaszt belőle, annál több kilótól szabadul meg. A kúrát...

A vegetáriánusok így definiálják magukat:” A vegetáriánus az a személy, aki gabonafélét, hüvelyeseket, magokat, dióféléket fogyaszt de nem eszik húst és tojást. Semmilyen húst nem fogyaszt, csirkét, vadhúst, halat, rákléléket...

...nagyon óvatosan használja a fűszereket, mert hatásuk provokálhatja a tüneteket. Figyeljen arra is, milyen fűszeres italokat, édességeket fogyaszt. Sőt, a különféle kölnik és krémek is tartalmazhatnak különleges fűszereket, melyek kontakt...

Mivel kevesebb energiát kap, szervezetünk elkezdi az elraktározott saját zsiradékát felélni. Nemkívánatos jelenség, hogy szervezetünk izomzata is megsínyli a fogyókúrát. Az izomzat is energiát fogyaszt, s ha nem jut hozzá...

...hossszútávú túlélésükben nagyon nagy szerepet játszik. Növényevő állat, leveleket, fűféléket, gyümölcsöket, gombákat fogyaszt. Súlya 21o-25o kg, testhossza 1,9-2 méter, farka 3o-42 cm, testmagassága 1,5-1,7 méter közötti. Az okapi magányos, nagy...

...Első dolog, amit fontos megemlíteni, hogy ez az állat átlagosan 0,7kg-ot nyom, ami jól mutatja, hogy sokat eszik és iszik, talán ezért kaphatta a tengeri nevet mivel sok vizet fogyaszt...

...leginkább gyümölcsöket tartalmaz és sokunk sajnos pont gyümölcsöket és zöldségeket nem fogyaszt eleget. Mivel koffeint és izgatószereket sem tartalmaz így fiatalok is szedhetik, de természetesen a megfelelő étkezésre oda kell...

...oldható rostok és vitaminok miatt. A túl édes gyümölcsöket pl. szőlőt és mangót a vércukorszintre gyakorolt hatásuk miatt nem ajánlott túl gyakran fogyasztani, illetve csak kis mennyiséget szabad fogyasztani az...