...hosszan tartó stressz (érzelmi, fizikai, kémiai) esetén azonban a stresszre való reagálásunk és az azt követő kontrollmechanizmus nyomasztó és káros is lehet. A stresszhormonok túlzott jelenléte a szervezetünkben rossz irányba...

...gondolatok, kísérletek is. Anorexia tünetei. Első tünetként jelentkezhet a viselkedés megváltozása (elhízástól való rettegés, hibás testkép, magas elvárások önmagukkal szemben, túlzott precizitás). Az anorexiás beteg életének az étel van a...

...legalább ugyanennyien vallanak róla ellenkező nézeteket. A módszer lényege abban áll, hogy a sokak által hizlalónak vélt zsír helyett – a doktor szerint – a szénhidrátok túlzott fogyasztása a túlsúlyosság...

...a mértéke csökken, mivel az immunrendszernek az aktivitása az időskorban gyengül. Ugyanis az allergia az immunrendszernek egy túlzott reakciója, így az idősebb korban már nem „dolgozik” annyit az allergia legyőzésében....

...túlzott féltés sem jó. Kimutatták ugyanis, hogy azok a gyerekek, akik kutya vagy/és macska mellett nőttek fel, a későbbiekben fele annyi százalékban lettek allergiásak más allergénekre. Továbbá már léteznek úgynevezett...

...probléma oka több is lehet. Először is hormonális eredetű, másodszor a vérkeringés különböző szintjeit érinti, harmadszor pedig a szövetek túlzott folyadék visszatartása okozza. A bőrön keletkező terhességi csíkok azonban a...

A stressz hatására az allergia súlyosbodhat és tovább is tarthat. Amikor túlzott stressz nehezedik ránk, a testünk hisztamint bocsát ki a hormonokkal együtt – a hisztamin nem okoz allergiás reakciót,...

...a tengerbe zuhant, gyakran felidézik mén ma is, a tudományba vetett túlzott bizalom féken tartására. Ám Campbell megítélése szerint a történet valójában az emberi jellem kisiklásáról szól. Ikaroszt ugyanis annyira...

...későbbi szívkoszorúér-betegségek kockázatát. A súlygyarapodás és a koleszterinszint-emelkedés megelőzése érdekében érdemes minél zsírszegényebb tejtermékeket választani, csökkenteni a telített zsírsavak bevitelét, és kerülni a túlzott alkoholfogyasztást. Minden, a változás korában lévő...

...megakadályozza a túlzott hátradőlést, vagy csalást. A gyakorlathoz ülj egyenes háttal és először az egyik kézi súlyzóval végezd el a karhajlítást. Aztán, miközben ezt a karját leengeded, hajlítsd be a...