Hozzávalók: • 25 dkg túró • 15 dkg Norbi Update 1-es süteményliszt (Az Update 1-es liszt 30% erejéig „hígítható” teljes kiőrlésű liszttel!) • 1 db tojás • olívaolaj • késhegynyi...

Hozzávalók: 160 g Update lisztkeverék, 160 g margarin, 16 ml natúr joghurt, 5 ml folyékony édesítő, ½ citrom, ½ tojás. Tedd egy tálba a margarint, reszeld rá a citrom héját,...

Hozzávalók: – 4 szelet fehér húsú halfilé – 10 dkg zöldborsó – 4 evőkanál olívaolaj – 2 evőkanál vaj – 1 db citrom leve – 1 evőkanál Norbi Update 1-es...

Hozzávalók: 1l sovány tej 6db tojás 3 evőkanál update 1-es liszt (update 1-es liszt 30% erejéig „higítható” teljes kiörlésű liszttel) 1 csésze lefőzött, ízesítetlen kávé 1 tk azonnal oldodó natúr...

...megsült-e a piskótánk. Ha kész, kiborítjuk óvatosan a formából, lehúzzuk róla a sütőpapírt és rácsra helyezve megvárjuk, amíg kihűl. Kapcsolódó fórumok: piskóta zablisztből színes piskóta recept menzás piskóta szines piskóta...

...ha lehet akkor adjunk hozzá gyümölcsöt is. Tarka piskóta 4 tojásfehérjéből 12 dkg cukorral kemény habot verünk, majd óvatosan belekeverjük a tojások sárgáját és 10 dkg kukoricalisztet. Kivajazunk és kukoricaliszttel...

...A piskóta rétegek közé tehetünk valamilyen krémet vagy lekvárt is. Amire érdemes odafigyelni, az az,hogy ne legyen túl híg a töltelék, mert akkor egy részt eláztatja a piskótát, más részt...

...tört burgonya, áttört zöldborsó, karotta, paraj, spárgafej, zöldbab, makaróni, finom metélt, puding, piskóta, felfújt, könnyű sült tészták, reszelt alma, citromlé stb. Hasmenés esetén a folyadékpótlás érdekében a beteg gyakran fogyasszon...

...4., 6. naptól szénhidráttáplálás kezdhető el (gyümölcslé, cukros tea, burgonyapüré, teában áztatott keksz, piskóta). A nitrogénegyensúlyt aminosavinfúzióval kell biztosítani. Lassan lehet az étrendet Novomalt, Zamakó és más fehérje- és szénhidráttartalmú...

...a sütire. Végül, de nem utolsósorban egy újabb tipp, amit kedves fogyistársamtól, Icustól származik: ha zabkorpa helyett búzakorpával készül a piskóta, nem lesz olyan száraz! Én még nem próbáltam, de...