...mozgás a hátizomzat elgyengüléséhez és helytelen testtartáshoz vezet. Ügyeljünk a helyes terhelésre Aki a fölösleges kilogrammoktól megszabadul, nemcsak a közérzetének, de az egészségének azon belül a hátának is jót tesz....

...bél működését. A helyes légzéssel megtanulhatunk ellazulni, miközben az érzelmeinket kontrolláljuk. Ahogy egyre több oxigén jut a sejtekbe, energiánk növekszik. Ezáltal serkentjük az anyagcserét, javul a tápanyagfelvétel. A helyes légzés...

...kellemes és élettanilag helyes fekvést biztosítson. Néhány általános szempont a vásárláshoz és a helyes fekvéshez: A fekvőfelületnek (matracnak) nem szabad olyan puhának lennie, hogy fekvés közben besüllyedjen. A matracnak (ágybetétnek)...

...forrása lehet. A villanyborotva bőrkímélő, és helyes használatával ugyanolyan szépen ki lehet borotválni az arcot, mint a pengével. Hivatkozással vagy anélkül, a férfiak gyakran járnak borostás képpel, ami torzonborz, elhanyagolt...

...Elég időigényes a használata, és célszerű a minőségi terméket megvásárolni, ha tökéletes és időtálló eredményt szeretnénk vele elérni. Nagyon fontos továbbá, hogy a krém használata után egy napig ne tedd...

...strandokat, a gyógyfürdőket. Tilos a szauna használata! Naponta zuhanyozzunk, akár többször is. Kellemes, megnyugtató a váltakozó hőfokú víz használata. A napfürdőzésre a kora reggeli, illetve a délután három óra utáni...

...a megfelelő hatás érdekben más egyebekkel is érdemes kombinálni, ilyenek a meleg italok fogyasztása, a testmozgás, más egyéb csípős vagy kesernyés fűszerek használata, a fekete bors vagy a kömény. A...

...alkalmi partnerrel történő nemi kapcsolat esetén. A gumi óvszer helyes használata biztos védelmet jelent.Mivel egyetlen közösülés is elegendő az AIDS fertőzéshez, minden ilyen alkalommal ezt kell használni! Ez nem csak...

...akupunktúra is hasznos kezelésnek bizonyult. A migrén gyógyszeres kezelése, enyhe, alkalmi migrénesek esetében elegendő lehet a nem recept köteles fájdalomcsillapítók használata. Az alkalmazási útmutatók alapján ezen készítmények hatásosak lehetnek a...

Szőrtelenítsük magunkat vagy pedig maradjuk szőrösek? Ez itt a nagy kérdés.De ki tudja rá a helyes választ? Nos erre a kérdésre nincs helyes válasz mert mindenki saját maga tudja hogyan...