...felel, ennek szintje csökken. A ghrelin nevű hormon szintje viszont nő, és ez felel az éhségérzet kialakulásáért. Ezért érdemes odafigyelni a megfelelő mennységű alvásra is. A stressz hizlal Egyes stresszhormonok...

...hizlal, de tartalékolja a szervezetben a vizet. Tehát azok, akik ehhez a fogyási módszerhez nyúlnak, azoknak tisztába kell lenniük azzal, hogy igen lehet fogyni az alkoholtól, de be kell érniük...

...működik az állagszámítás, ami főleg a töltött süteményeknél általános probléma. Ezért is örültem nagyon, amikor sikerült kidolgozni az alábbi süti receptjét. Könnyen elkészíthető, sokan szeretik és mértékkel egyáltalán nem hizlal....

...víz 10kg!) megetették és megitatták őket, majd este jól belakmároztak szalonnából, krumpliból és mégsem híztak el! Nem hihetetlen? régen nem kellett fogyókúrázni, szemléletváltani, mégis mindent megehettek, ami manapság a „hízlal”...

...fogyókúrás édességek. Nyilván azon is gondolkoztak, hogy a mai világban, ahol minden étel, édesség hizlal, a leleményesek találtak vajon kiskaput? Van-e kevésbé ártalmas, esetleg egészséges sütemény, amit bárki, bárhol, bármikor,...

Az emberek a szükséges gyümölcs- és zöldségmennyiségnek töredékét sem fogyasztják el. Pedig a rostokban gazdag táplálkozás amellett, hogy nem hizlal és ideális kiegészítője a fogyókúrás étrendnek, még vitaminokkal is feltölti...

A csokoládé, a bonbon és más édességek semmiképpen sem ideálisak, mert gyorsan telítenek, és ez fáradságérzést okoz. Ezen kívül túl sok cukrot, zsírt és más energiahordozót tartalmaznak, ami hizlal. Az...

...hogy a cukor, nem csak a fogakat teszi tönkre, hanem üres kalóriaként hizlal, sőt mára már az is bebizonyosodott, hogy függőséget okoz. A probléma csak az, hogy azt nem mondja...

...jelentősen csökkenthető. Elsődlegesen azt kell szem előtt tartani, hogy a diabetikus termékek nem mindegyike olyan, ami nem is hizlal. A cukorbetegeknek készült termékek ugyanis cukor helyett édesítőszereket tartalmaznak, vagy gyümölcscukrot,...

...képződik,nincs ami semlegesítse,az lerakodik izűleteinkben ,kikristályosodva nagyon fájdalmas tüneteket produkál . Mellékesen a rengeteg bevitt fehérje,cukor hizlal – minél nehezebben mozgunk , annál kevesebbet akarunk mozogni . Ördögi kőr –...