Kezdőlap / A(z) zabliszt jótékony hatása fórumtémák: (page 61)

A(z) zabliszt jótékony hatása fórumhoz témák:


Meditáció

...az autogén tréning. Egy önálló, relaxációs gyakorlat. Segít a mindennapi helyzetek megoldásában, például vizsgák előtt. Képesek leszünk 10-15 perc alatt megszabadulni a stressztől. Hatása az izomtónusok szabályozásán alapszik. Légzési gyakorlatok,...

Érdekel a cikk folytatása? »

Friss fórum hozzászólások