LifePress Életmód magazin

A GYES – gyermekgondozási segély, egy olyan családtámogatási ellátás, ami alanyi jogon jár, függetlenül attól, hogy korábban volt-e munkaviszonyunk vagy sem. 2011-ben visszaállították a GYES időtartamát 2 évről újra 3 évre. Ezzel azt a lehetőséget szeretnék megteremteni a szülők számára, hogy maguk dönthessék el, hogy anyagi helyzetükre tekintettel mikor szeretnének …

Rendkívül elterjedt az a jelenség, hogy állami gondozott gyermekeket vállalnak saját gyermekük mellé édesanyák, általában azért, mert saját gyermek mellett igen nehéz elhelyezkedniük különböző munkahelyeken. A pénz viszont mindenhol kevés. Az állam támogatja azokat a nőket, családokat, akik állami gondozott gyermekeket vesznek magukhoz vagy nevelési, vagy örökbefogadási céllal. 3 év …

Ahogy változnak a politikai elöljárók, úgy változik a törvény is. Ez vonatkozik a gyermekgondozási segélyre is (továbbiakban GYES).Az elmúlt kormány idején különböző okokból 3 évről 2 évre csökkentették a GYES időtartamát. Valószínűleg abból az okból kifolyólag, hogy ösztönözzék az édesanyákat arra, hogy találjanak maguknak munkahelyet és vegyék igénybe az országban …

2011.január 1.-től változások lesznek a GYES terén. 1. Újra 3 év lesz a GYES Az eddigi két év helyett újból 3 év lesz a GYES. Ezzel segítve a szülőket, hogy maguk választhassák meg, hogy mikor térnek vissza a munkaerőpiacra. Ikergyermekek esetén a tankötelessé válás év végéig, fogyatékos, tartósan beteg gyerek …

Az elmúlt évszázadokban az emberek nem ismerték a koleszterin fogalmát. Az orvostudomány fejlődésével az emberi életek megváltoztak. Amit eddig úgy gondoltunk egészséges kiderült, hogy árthat a szervezetünknek. A koleszterin alapjában véve nem rossz. A szervezetünknek szüksége van rá. Koleszterint a testünk is előállít, valamint az élelmiszerekkel vesszük magunkhoz. Csak állati …

Ha már kiderült, hogy a koleszterin szint magasabb az egészséges határértéknél akkor a gyógyszeres kezelés mellett az életmód változtatással is sokat tehetünk a koleszterin szint csökkentésére. Elsősorban a egészséges táplálkozással valamint több testmozgás és bizonyos élvezeti cikkekről való lemondással. Fontos növényi rostban gazdag táplálkozás, mivel a rostok megkötik a táplálkozás …

Életszínvonalunk emelkedik: az orvost egyre gyakrabban keresik fel kövér emberek. A testsúlytöbblet nagy terhet ró a vérkeringésre; káros hatása főleg akkor jelentkezik, ha a szív egyébként sem teljesen ép. A koszorúerek szűkületének, a magas vérnyomásnak terhét a bal kamra viseli; ha ilyenkor az állapotot még elhízás is súlyosbítja, a keringés …

REGGELI Gyümölcs – bármilyen formában – friss, konzerv vagy szárított Pirítós kenyér – vagy zabpehely, műzli, korpa, szója vagy vegyes gabonafélék. Dzsemet, méz, vaj – kerülni kell a telítetlen margarinféléket. Alacsony zsírtartalmú tej, joghurt – sovány, csökkentett zsírtartalmú tej és joghurt félék, szójaital. Kerülni kell a teljes tejet, és a …

A vérben levő koleszterin egy olyan zsírfajta, amely szinte minden állati eredetű élelmiszerben megtalálható. A koleszterinre az emberi szervezet normális működése miatt szükség van, mert szerepet játszik a különféle hormonok és az új szövetek előállításánál is. A baj akkor kezdődhet, amikor a megengedettnél magasabb koleszterinszint mérhető a vérben. Az emberek …

A koleszterin szó hallatára mindenkinek a magas koleszterin szint jut eszébe, amely igen csak károsítja az ereket, mert az élfalra lerakódva szűkíti azt. Ez igaz is az úgynevezett “rossz” koleszterinre a LDL-re. De van egy másik koleszterin is, mely a jó oldalon áll, hiszen az érfalra lerakódott koleszterint visszaszállítja a …