LifePress Életmód magazin

Hogy miért van szükség ezekre a hókuszpókuszokra? Minden bizonnyal sokan veszik igénybe napi rendszerességgel ezeket a jövőbe látási eszközöket. Az ember, mióta a Földön él folyamatosan fűrkészi a jövőt, a jövőben adódó lehetőségeket. Mire jó az ezotéria? Megtudhatjuk, milyen élet vár ránk, boldogok leszünk-e a szerelemben, lesz-e gyerekünk, gazdagok leszünk-e. …

A meditáció nem menekülés a világ elől; nem elszigetelő, bezárkózó tevékenység, hanem sokkal inkább a világnak és lehetséges útjainak a megértése. A világ olyan keveset kínál, ételt, ruhát, menedéket és gyönyört, ami nagy szomorúsággal jár. A meditáció elvonul ettől a világtól; tökéletesen kívülállónak kell lennünk. Akkor a világnak jelentése van, …

Sokan úgy gondolják, hogy az akupunktúra biztosítja a fogyás, minden diéta nélkül is. Ez persze nem igaz, itt is fontos az alacsony energiatartalmú, gyümölcsökben, zöldségekben, fehérjékben gazdag, viszont zsírban és szénhidrátban szegény étkezés -. Ennek a két módszernek a hatékony alkalmazásával lehet a sikert garantálni. A fogyás természetesen minden egyes …

A homeopátia az orvostudomány egyik ága. Alapelvei az ókorba nyúlnak vissza. A homaopátia szó két görög szóból származik, a homois előtagból, ami a „hasonló”-t jelenti, míg a pathein az „érzékelni, szenvedni” szinonimája. A homeopátia szó a fentiek szerint a „hasonló szenvedés” tana. A homeopátiás szerek természetes alapanyagokból (növényi, állati, ásványi …

Egy ősi kínai gyógymód, amely testi és lelki bajok hosszú sorát kezeli. Milyen betegségekre lehet gyógyír az akupunktúra? Az ősi kínai orvoslás filozófiája szerint, akkor keletkezik betegség, ha a meridiánokon, az energiacsatornákon az energia egyenletes áramlása akadályba ütközik, vagyis a szervezet harmonikus energiaáramlása megváltozik. Ahol a szervezetben energiahiány vagy energiatöbblet …

Napjainkban fontos lehet mindenki számára a megfelelő egészségi állapot fenntartása. Ezt általában sajnos csak gyógyszerek segítségével érhetjük el, ám akadnak hál’ Istennek alternatív gyógymódok is a tablettákon kívül, amelyeket természetesebbnek érezhetünk. Sokan unják már azt a kézenfekvő tényt, hogy mindenre gyógyszert kell szednünk, ezért szívesebben fordulnak a már egyre fejlettebb …

A body building manapság megjelenik már úgy is mint sport ág ,bár régen nem volt elfogadott és mai napig alul becsült. Sajnos azért van alá becsülve mert az embereknek nem áll rendelkezésükre elegendő tudás és információ annak érdekében ,hogy megérthessék miről is szól ez a sport ág vagy éppen élvezhessék …

Örök vita tárgya, hogy az akupunktúra hatásos gyógymód-e: felül kell-e vizsgálni a Cochrane Collaboration által elvégzett és publikált tanulmányok eredményeit,melyek alátámasztják akupunktúra hatását a fejfájás elmulasztására vagy sem. Elvileg nincs különbség abban, hogy a klasszikus technikát alkalmazzuk-e, ami magába foglalja a tűk beszúrását adott pontokra, vagy az ún. ” színlelt …

Az akupunktúra egy ősi kínai gyógymód, de csak egy része a keleti orvoslásnak. Az i.e. 3. századból származik a Sárga Császár Belgyógyászati Könyv, mely máig kiindulási alapként szolgál az akupunktúrával kezelő orvosok számára. A módszer lényege, hogy a test meghatározott részeire, pontjaira tűket szúrnak és bizonyos mozdulatokkal mozgásba hozzák azokat. …

A modern testépítés rendszere a fokozatosság elvére épül, ami a gyakorlatban azt jelenti, hogy amikor elkezdjük a súlyzós edzéseinket, felmérjük kiinduló erőállapotunkat és ezt vesszük alapszintünknek. Innen kezdjük a lassú, fokozatos terhelést. Ilyenkor merülhet föl a kérdés; mi a jobb, kis súlyokkal vagy nagyobb súlyokkal dolgozni? Konkrét, biztos, mindenkori helyes …