LifePress Életmód magazin

A normális széklet átlag 65-70 százalék vizet, 12-18 százalék zsírsavat, epesavakat és 10-25 százalék szervetlen alkotórészt (magnézium, kalcium, foszfor, vas) tartalmaz. Színét az epefesték (bilirubin) lebomlási terméke, a szterkobilin adja. A széklet lényegében tápanyagmaradványokból, baktériumokból, az emésztőnedvekből és a bél nyálkahártyájáról levált hámsejtekből áll. Egészséges emberek esetében tápanyagmaradványok benne alig …

Sziasztok! Egy nagyobb bővülésen esett át az oldal, végre sikerült feltölteni a fogyókúrás receptgyűjteményemet, ami eddig a gépemen porosodott. Jelenleg több mint 300 fogyókúrás, diétás és update recept közül válogathatsz. Kellemes böngészést és sikeres fogyókúrát mindenkinek! Fogyókúrás receptek

Hozzávalók: Fél zacskó mexikói zöldségkeverék (vagy bármilyen friss zöldség lereszelve) 3-4 egész tojás Pici savanyú káposzta (elhagyható Fűszrek ízlés szerint Zabkorpa (amennyit felvesz) Póréhagyma Pici olivaolaj

Hozzávalók: olívaolaj,zöldborsó,petrezselyem,só,rizstej,étkezési keményítő,édesítőszer

Hozzávalók: 1db nagy fej zeller 2 dl zabkorpa ízlés szerint ételízesítő

Hozzávalók: -6 evőkanál zabpehely -2-3 tojás -1 teáskanál olívaolaj -kicsi gesztenyemassza -tej

Hozzávalók: 35 dkg paradicsom 1 fej hagyma 25 dkg paprika 30 dkg csirke vagy pulyka hús 5-10 dkg zabpehely (igény szerint) 2 dl tejföl (12%) só örőlt bors

Hozzávalók: 25.dkg darált zabpehely, 5dkg búzacsira, 8dkg édesítő v ennek megfelelő fruktóz, csipet só, 10dkg light margarin, 2 tojás,10dkg diabetikus csoki (elhagyható)

Hozzávalók: 12dkg zabpehely 8dkg Norbi update 1-es liszt 2db tojás 1,5dl szódavíz 1 mokkáskanál tengeri só 3 evőkanál olívaolaj

Hozzávalók: – 20 dkg zöldbab – 20 dkg sárgarépa – 3 db petrezselyem levele és gyökere – 5 dkg zabkorpa – 1 dl 12 %-os tejföl – só