EasyFit tabletta

Az EasyFit Amerikában természetesen nagyon hamar elterjedt, és piacvezető termék vált belőle. Ez nem csoda, hiszen tartós fogyást lehet vele elérni viszonylag gyorsan, yo-yo effektus nélkül. Csak és kizárólag természetes összetevői vannak és közvetlenül a gyomorban fejti ki hatását. Heti 3 kilogramm fogyást ígérnek, különösebb megerőltetés nélkül. Egy megrendelhető adag …

Érdekel a cikk folytatása? »

Az emberi testtípus meghatározása a fogyáshoz

Ektomorf, mezomorf vagy endomorf? A csontszerkezetet úgy lehet a legkönnyebben felmérni, ha bal kezünk mutató és hüvelykujjával átfogjuk jobb csuklónkat. Amennyiben a két ujj nem ér össze, csontjaink valószínűleg nagyok; ha épp csak érintik egymást, közepesek; ha átfedik egymást, csontjaink vékonyak. Álljunk szembe a tükörrel. Pólóban és melegítőnadrágban nézzünk szembe …

Érdekel a cikk folytatása? »

Bájos barnás sminkek

A következő smink barnás árnyalatú, és kellően visszafogott ahhoz, hogy a mindennapokban a munkahelyen, vagy akár iskolában is viseljük. Ha a halvány, esetleg ritka szemöldökkel rendelkezünk, akkor azt árnyékoljuk szemöldökpúderrel, vagy rajzoljuk meg szemöldökceruzával. Ez nemcsak azért hasznos, mert megerősíthetjük, hanem mert ki is javíthatjuk vele szemöldökünk egyenetlenségeit. A szép, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Sárgabarackos bukta római tálban sütve

Talán nincs is olyan magyar háztartás, ahol ne lenne megtalálható a római tál. Azonban kevesen használják a húsok sütésén kívül másra. Pedig a római tálban ízletes sütemények és ropogós tésztafélék is süthetőek. Íme egy ínycsiklandozó recept, ami finomabb, mintha tepsiben készítenénk el. Hozzávalók 4 személyre 5 dkg vaj 1 darab …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fenékformálás 10 percben

Ha fogyókúrába kezdünk, nem szabad megfeledkeznünk a fenék formálásáról sem, a legtöbb hölgy nem elégedett vele, de hiszen, ki ne akarna minél formásabb és izmosabb feneket, hát akkor mindent bele. Nem kell megijedni, nem végrehajthatatlan feladatok soráról van szó, amit szinte lehetetlen végig szusszal bírni, csupán 10 percet kell áldozni …

Érdekel a cikk folytatása? »

Szétválasztó diéta

A szétválasztó diéta, mint ahogy neve is mutatja, az élelmiszerfajták szétválasztásán alapul. Ezen kívül lényeges tényezővé válik a táplálék fogyasztásának ideje is. Az úgynevezett 90 napos diéta is ezen az elven működik. Ezzel magas súlyfelesleg mellett akár 20 kilogramm is leadható. Természetesen, ha valaki csak néhány kilótól szeretne megszabadulni, nem …

Érdekel a cikk folytatása? »

Orrműtét menete

A beavatkozást helyi vagy általános érzéstelenítésben végzik. Az altatás elsősorban olyan betegek esetében ajánlatos, akik az orvos minden megnyugtató tájékoztatása ellenére is aggodalommal készülnek a műtétre. Az, hogy nem lesznek kénytelenek a beavatkozást tudatosan átélni, általában meg szokta nyugtatni 8ket. Jó azonban, ha tisztában vagyunk azzal, hogy a lokális érzéstelenítés …

Érdekel a cikk folytatása? »

A szénhidrátok szerepe

A szénhidrátok nagyon fontos részei az étkezésünknek. Innen kapja a test az izomenergiát, de csak abban a formában, ahogyan azt az emésztési rendszer, az idegrendszer és az agy felhasználja. Ebből az anyagból a testnek megfelelő mennyiséget kell kapnia, a túl nagy mennyiség zavarokat okoz. Ezt a problémát, amely nehéznek tűnik, …

Érdekel a cikk folytatása? »

Hogyan alapozzunk?

Sokaknak okoz fejtörést a helyes alapozás – milyen termékeket ajánlatos használni, hogyan, milyen sorrendben? Az alapozás legfontosabb, legelső lépése az arc megtisztítása és a hidratálás. Ha leradírozzuk arcbőrünket, megszabadulhatunk az elhalt hámsejtektől, így bőrünk felszíne egyenletesebbé válhat, és szebben mutathat rajta a smink. Ennek ellenére nem szabad túlzásba vinni a …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyni vagy nem fogyni

Manapság már számos fogyókúrás módszer létezik. A tablettáktól a csodagépeken keresztül egészen a különféle koplalásokig. Vannak közöttük drasztikusabb és már valóban hihetetlen kényelmet ígérő megoldások is. Természetesen az emberek szeretnének a lehető legrövidebb időn belül a legvékonyabbnak lenni, méghozzá mindezt úgy, hogy a kisujjukat ne kelljen, mozdítsák céljuk eléréséhez. Sajnos …

Érdekel a cikk folytatása? »