Eddig is tudtuk, hiszen nyilvánvaló tény, hogy a gyümölcsök csak jót tesznek nekünk, és persze az egészségünknek. Szintén segítenek akkor is, ha fogyni, és fogyókúrázni szeretnénk, mert kedvezően hatnak az emésztőrendszerre, a testünket pedig vitaminokkal halmozzák el. Ha a gyümölcsök segítségével szeretnénk lefogyni, egy jó döntést hozunk, hiszen nem kell …
Érdekel a cikk folytatása? »
Mindenki szeretne szép alakot és formás testet. Ezen okból rengeteg diéta látott már napvilágot. Hogy sikeresek e vagy nem, arról mindenkinek más a véleménye. Mindenkinek más használ. Íme néhány diéta: 90 napos diéta: Sokan szeretik, hiszen könnyen betartható módszer. 90 nap alatt 15-20 kg súlyvesztést ígér a diéta. A lényege, …
Érdekel a cikk folytatása? »
E két vegyületet, a kolint és az inozitot, néha a tágabb értelemben vett B-vitaminkomplex összetevők közé sorolják, noha valójában nem igazi vitaminok, hiszen a szervezet maga is elő tudja állítani őket. Mi a hatásuk? Mind a kolin, mind az inozitol különféle foszfolipidek – a sejtfal alkotó elemeinek – összetevői. Ezenkívül …
Érdekel a cikk folytatása? »
Víz: Életet ad a fának, elpusztítja a tüzet (ha a fa gyenge), kimeríti a fémet. Fa: Életet ad a tűznek, elpusztítja a földet (ha a tűz gyenge), kimeríti a vizet. Tűz: Életet ad a földnek, elpusztítja a fémet (ha a föld gyenge), kimeríti a fát. Föld: Életet ad a fémnek, …
Érdekel a cikk folytatása? »
A testhossznövekedés mellett számos egyéb változás is megfigyelhető az iskoláskorúak fejlődésében. A mai gyerekek minden értelemben mások, mint 20-30 évvel ezelőtti társaik. Számos esetben megfigyelhető például, hogy túlnövik szüleiket, de életmódjuk változásából rengeteg probléma is fakad, s nem feledkezhetünk meg a nemi érés kezdetének korai időpontjáról sem. Az Eötvös Lóránd …
Érdekel a cikk folytatása? »
Visszatér a (mű) szőrme, a farmer és a ballon babát az idei őszi szezonban – legalább is erre engednek következtetni azok a divatbemutatók, amelyek a vénasszonyok nyarára kínálnak stílust és ízlést. No és persze színeket is, amelyek idén ősszel a bronzos-barnás, téglavörös és borúsabb zöld irányába hajlanak, ahogyan a lehulló …
Érdekel a cikk folytatása? »
A házi készítésű pizzának kicsit más formáját szeretném ismertetni, ami talán nem hétköznapi, egyszerű, ámde időnket igénybe veszi, de fáradozásunk nem lesz hiábavaló! Fantasztikus az ízé és esztétikailag is fenomenális! Mindenkinek ajánlom, aki szereti a kelt tésztát, a húst, a zöldségeket, és persze aki nem fogyókúrázik! Uzsonnának kitűnő, akár egy …
Érdekel a cikk folytatása? »
A sikeres fogyókúra első lépése lehet, ha megkeressük azokat az okokat, amik a kilók gyarapodásához vezettek. Hiszen a probléma feltárása sokkal előrébb visz a megoldás keresésében. Alábbiakban olvasható néhány lehetséges magyarázat a súlyproblémákra. Sok embernél sajnos genetikai oka van az elhízásnak, sok kutatást végeztek ebben a témában, hogy vajon a …
Érdekel a cikk folytatása? »
A mikrotápanyagok nem tartalmaznak kalóriákat, nem adnak energiát – ez a makrotápanyagok dolga. Ez utóbbiak energiája azonban nem szabadulhat fel, csak a mikrotápanyagok jelenlétében. Mindez azért van, mert az enzimek, a biológiai folyamatok lezajlását engedélyező szerves katalizátorok, részben vitaminokból és ásványi anyagokból alakulnak ki. A vitaminokat ezért is hívják néha …
Érdekel a cikk folytatása? »
Hazánkba is elért a legújabb testsúly csökkentő készítmény. Sokan persze szkeptikusak. Ők úgy érvelnek, hogy amennyiben tényleg létezik ilyen csodaszer akkor mért vannak mégis túlsúlyos emberek. Íme a válasz. Sokan azzal érvelnek, hogy nagyon drága, sokan egyszerűen lusták, míg mások a nehezen leadott kilókat pár hét alatt visszaszedik, hiszen visszatérnek …
Érdekel a cikk folytatása? »
LifePress Életmód magazin