A ‘Zumba’ első hallásra mindenkinek érdekes lehet. Magából a névből semmi nem derül ki, hogy mi is lehet ez valójában. Azt jelenti „gyorsan mozogni, és szórakozni”. Kolumbia Cali nevű városában a 90-es évek közepén kezdődött, és mára már Magyarországon is jelen van. Salsa, merengue és cumbia és egyéb latin slágerekre …
Érdekel a cikk folytatása? »
A terhesség alatt ért hatások meghatározóak Minden nőnek különös gondot kellene fordítania az étkezésére terhessége alatt. Minden, amit az anya elfogyaszt, hatással van a magzat fejlődésére. Ajánlatos a kismamáknak odafigyelniük, hogy várandósság alatt ne hízzanak a kelleténél jobban. A túlsúlyos kismamáknál a túl sok cukor és zsír fogyasztása anyagcsere-zavarokhoz és …
Érdekel a cikk folytatása? »
A fűszernövények táplálkozási és egészségügyi hatása igen jelentős. Természetesen már ezzel is tettünk a szépségáplás érdekében, mert csak az egészséges, jól táplált embernek lehet szép a bőre. Azonban ez még nem minden! Fűszernövényeket szépségápolás céljából is fel lehet használni, csak érteni kell a módját! Otthon házilag is elkészíthetők a „szépítő …
Érdekel a cikk folytatása? »
Az arcbőr ápolása nem luxus, egy mindenki számára megvalósítható dolog, minek következtében ápolt, szép és feszes marad az arc bőre. Így csináld helyesen! Az arcápolás egy mindennapos feladat, ami többnyire legfeljebb öt percet vesz igénybe, így még az elfoglalt hölgyeknek sem okoz problémát az, hogy mikor végezzük el ezt a …
Érdekel a cikk folytatása? »
Meg akarsz szabadulni a narancsbőrtől? Rengeteg módszert kipróbáltál már, de egyik sem segített igazán? Akkor próbáld ki az alábbi edzéstervet, és három hét alatt megszabadulhatsz a narancsbőrtől, ha kellően elszánt vagy. Tehát nem kell kétségbeesni, ha megjelennek azok a kis gödröcskék a testünkön, ugyanis legyőzhetjük őket. Ehhez célzott edzést kell …
Érdekel a cikk folytatása? »A csontritkulás megelőzésénél komolyan kell venni a gyermek korban kialakult táplálkozási szokásokat és a testmozgás rendszerességét! A komolyabb súlyfelesleggel küzdő gyermekek és felnőttek közt sokkal nagyobb az aránya csontritkulás kialakulásának! A csontritkulás kialakulásáért felelős kalcium hiány főbb tünetei a következők: fokozott görcskészség,a körmök növekedésének zavara,hirtelen hajhullás,fokozott allergiahajlam. És HÖLGYEIM FIGYELEM …
Érdekel a cikk folytatása? »
Az akupunktúra a gyógyítás területén ma már bevett módszernek számít, sokan fordulnak gyógymódért a kínai orvosláshoz, nem utolsósorban amiatt, hogy ez az eljárás nem okoz mellékhatásokat. Az akupunktúra az egyensúlyra fekteti a hangsúlyt, a test és szellem egyensúlyára, amit a kezelés során a tűszúrásokkal okozott ingerek, stimulációk révén teremtik meg. …
Érdekel a cikk folytatása? »Sárkányfejű teknős a fején kis teknőssel. Érdekes, izgalmas kombináció. Hatása akkor mutatkozik meg leginkább, ha úgy érezzük, a párunkhoz fűződő kötelék megállt, nem fejlődik tovább. Hazavihetjük a teknőst akkor is, ha épp egyedülállóak vagyunk, s mielőbb szeretnénk változtatni ezen az állapoton. A teknős a hosszú, boldog kapcsolat őre, s akkor …
Érdekel a cikk folytatása? »
A halolajok omega-3 tartalmának jelentőségét két dán tudós, John Dyerberg és Hans Bang fedezte fel, amikor 1976-ban dr. Hugh Sinclair kíséretében Grönlandra utaztak, Dr. Sinclair volt az a táplálkozással foglalkozó biokémikus, aki először állapította meg, hogy az eszkimók vérkoleszterin szintje nagyon alacsony, annak ellenére, hogy az ő étrendjükben szerepel a …
Érdekel a cikk folytatása? »
A Pesti Vigadó Budapest belvárosában található, működési alapelvét tekintve komolyzenei intézmény, kulturális- és szórakoztató-központ. Az első Vigadó, melynek neve Redoute volt, 1833-ban nyílt meg, Pollack Mihály tervei alapján készült. Az épület maga klasszicista, játszott benne id. Johann Strauss és Liszt Ferenc is. Ezen a helyen tartották Kossuth Lajos ötlete alapján …
Érdekel a cikk folytatása? »
LifePress Életmód magazin