LifePress Életmód magazin

A spárga már nem csak a királyok eledele: az ízletes zöldséget egyre több helyen árulják elérhető áron. Ne habozz kipróbálni a spárgából készült fogásokat, amelyek egészségesek, és segítenek megszabadulni a felesleges kilóktól.

Napjainkban nagyon sokan vágnak bele a fogyókúrába,de ennek veszélyi is vannak ha az ember nem gondolja át és nem néz utána az adott diétának.Sokan a koplalást hiszik a legjobb módszernek,pedig ez árt egészségünknek!Komoly problémákat okozhat az emésztőrendszernek és az anyagcserének.Az elején lehet lemegy pár kiló,de aztán duplán jön vissza. Más …

A férfiak gyakran kíváncsiak, hogyan kellene alkalmazni a fogyókúra tippeket saját életmódjukban. A legtöbb diéta nőknek szól, és ezek a módszerek nem mindig érvényesek a férfiakra. A legfontosabb eleme annak, hogy jobb formába kerüljön és lefogyjon egy teljes életmódváltozás, amely magában foglalja a táplálkozást és a testmozgást is. A mértékletesség …

A kakaó Európába 500 évvel ezelőtt érkezett. A dél -amerikai Amazonas és Orinoko folyók árterében honos. Magával a kakaóval és a belőle készült csokoládéval már Kolumbusz is találkozott, de élettani hatását Hermán Cortés ismerte fel. Az 1519-es években hozta el Afrika partjaihoz. Beszámolt arról is, hogy katonai harci kedve, fizikai …

A csípős íz Jellemzője: A tűz és levegő alkotta csípős íz erős, fűszeres íz, amely elsősorban fűszeres illóolajokból származik. Ez az íz melegítő energiát ad. A természetben száraz és könnyű. Serkentőleg hat az összes élettani funkcióra: elősegíti az emésztést, fokozza az étvágyat. A csípős íz izzadást vált ki, megtisztítja a …

Sok helyen termesztenek kávébabot, így a kávék többsége nem számít kuriózumnak. Persze így is akadnak olyanok, melyek a legkritikusabb kávészakértőket is ámulatba ejtik és valódi kávékülönlegességnek számítanak. Ezeket a kávékat nem a kávébabok termesztésének helye teszi egyedivé, hanem annak a módja, ahogy elkészítik. Kopi Luwak. Ezt a nevet viseli a …

Az édeskömény egy viszonylag könnyen elérhető fűszer vagy gyógynövény. Ha teának elkészítve rendszeresen fogyasztjuk ésszerű diéta és testmozgás mellett, segít a fogyásban, mert serkenti az anyagcserét és csökkenti az étvágyat. Az édesköményt élelmiszeráruházakban vagy bioboltokban szerezhetjük be. Többféleképpen is készíthetünk belőle teát, kombinálhatjuk csalánnal is, így nyugtató, tisztító teát kapunk. …

A csillagok, az asztrológia befolyásolja az emberek életét. Minden csillagjegy szülötteinek mások az étkezési szokásaik, az ízlésviláguk, és anyagcseréjük is. Ez szerepet játszhat abban is, hogy a hatékonynak tartott diéta az egyes embereknél hatásos, másoknál pedig nem. Ezért nem mindegy, hogy a különböző jegyek szülöttei milyen időszakot választanak a fogyókúrára, …

Majdnem minden nővel előfordult már, hogy évszakváltáskor előveszi a szekrény mélyéről rég nem hordott kedvenc ruháját, és döbbenten tapasztalja, nem fér bele! A kegyetlen érzés és a felszedett plusz kilók kellemetlen látványa komoly döntéseket fogalmaz meg bennünk. Amennyiben ez a döntés nem arra irányul, hogy gyorsan veszünk egy számmal nagyobb …

A fehér mustármag ( ne tévesszen meg minket a név, mert egyébként sárga színű) a régi népi hagyományok kedvelt anyaga. A mustármag kifejezetten jó hatással van a szervezetre, hiszen a szervezet anyagcseréjét is szabályozza. Eltávolítja a lerakódásokat, méregtelenítő és vértisztító hatással bír. Német kutatók vizsgálatai szerint a mustármag kúra lényegesen …