LifePress Életmód magazin

A hírességek botrányaival, válásaival szerelmi életével tele van a bulvársajtó, hiszen az emberek kíváncsiak ezekre. Bezzeg a saját titkainkat féltve őrizzük. Bizonyára mindenkinek vannak olyan titkai, melyeket jobb ha nem oszt meg senkivel. De melyiket fecseghetjük ki, és melyiket tartsuk meg magunknak? Súlyos lelki problémákat okozhat, ha valaki magába fojtja …

Borneót a kalandvágyó embereknek feltétlenül látniuk kell. Borneó egyike az utolsó földiparadicsomoknak. Háborítatlan eső erdők, korral-ok tarkította tengeröblök, egyedi állat- és növény világ, színes kultúrák és év százados szokások szerint élő bennszülött törzsek találhatók a szigeten. Az erdő irtásnak és a nyugati kultúra terjedésének „köszönhetően” azonban egyre kisebb szorulnak vissza …

Diéta és kímélő ételekbe, valamint csecsemő tápszerek készítésére is alkalmas. a gabonacsírák fogyasztása több ezer éves hagyományra tekint vissza. A régi görögök tömegesen használták az árpacsírát. Egyes vallási csoportok gyógyító- és regenerálóerőt tulajdonítanak a gabonacsíráknak. Tény, hogy a friss élő csíra növény olyan élettani anyagokat tartalmaz, amelyek alkalmasak a helytelen, …

Az esküvői szertartások, szokások több ezer éves múltra tekintenek vissza. Szinte mindenki által ismert, hogy a fehér menyasszonyi ruha a tisztaságot, ártatlanságot, szüzességet szimbolizálja. A hagyomány szerint viszont szerencsétlenséget jelent, ha a menyasszony is dolgozik a ruha elkészítésén, vagy ha a vőlegény az esküvő előtt látja a ruhát. Régebben elengedhetetlen …

Nyilvánvalóan mindenki látott már ún. templomi, katolikus szertartás szerint zajló esküvőt. Azonban vajmi kevesen tudják azt, hogy a Hit Gyülekezete egyházban hogyan, milyen szisztéma szerint zajlik egy menyegző. A szertartást általában a pásztor, vagy a helyi közösség vezetője végzi. A zenei elemeket tekintve bibliai idézeteket tartalmazó, hűséggel és szerelemmel kapcsolatos …

A zsírsavak között kiemelten fontos szerepet töltenek be az esszenciális zsírsavak, ezeket szervezetünk nem képes előállítani, de a működéshez nélkülözhetetlen. Fény, hő és levegő hatására ezek a zsírsavak könnyen és gyorsan bomlanak, két fő csoportjuk van az omega3 és az omega6 zsírsavak. Az omega- 3-as csoporthoz tartozik,a DHA sav, az …

A szabad gyökök és más agresszív molekulák a kórosan felszaporodott vérzsírokkal együtt hozzájárulnak ahhoz, hogy ereink idejekorán rugalmatlanná, zsírossá, majd meszessé váljanak. Az érelmeszesedés megfelelő antioxidáns védelmi rendszer hiányában hamar megtámadja az ereket, melynek első jelei már tinédzserkorban kimutathatók. A folyamat az életkor előrehaladtával többek közt korai infarktushoz, agyvérzéshez, impotenciához, …

Világszerte sok embert, időst és fiatalt sújt az elhízottság problémája. Egyre többen túlsúlyosak, ugyanakkor egyre általánosabb a D-vitamin hiánya is, mióta próbáljuk elkerülni az erős napsütést. Kutatók arra jöttek rá, hogy ez a fontos vitamin szükséges az elraktározott zsír lebontásához, és az elhízottak jó részénél D-vitamin hiány mutatható ki. Hozzájárulhatunk …

Újabb vizsgálatok bizonyítják, hogy a kevés D-vitamin bevitel erőteljesen befolyásolja a daganatos betegségek kialakulását, a kutatási eredmények szerint akár 60,vagy 80%-kal is. Az úgynevezett hipervitaminózis eredménye, hogy a vér kalcium-szintje emelkedik, nagy mennyiség épül a csontokba, érfalakba, növeli az érelmeszesedés kockázatát, növekedési zavarokat is okozhat gyermekeknél. A D-vitamint a következő …

Az idők kezdetén az embernek minden szükséges tápanyag- és vitaminigényét biztosították a föld természetes élelmiszerei. Mára azonban mindennek erőteljesen lecsökkent a vitamintartalma, a szervezetnek azonban ugyanúgy szüksége van mindenre, mint korábban. Ha étrend-kiegészítőt választunk, meg kell értenünk, hogy a természetes és a mesterséges vitamin nem egészen ugyanaz. A mesterséges vitaminok …