Kezdőlap / Egészség és fitness / Fogyókúra / Almaecet fogyókúra

Almaecet fogyókúra

Tegyél egy evőkanál almaecetet egy pohár vízbe. Igyál egy pohár almaecetes vizet reggel (éhgyomorra) és délben (étkezés előtt kb. 15 perccel), valamint este (lefekvés előtt). Az almaecetet tiszta vízbe keverve fogyaszd, és ne használj hozzá semmilyen édesítőt! Érdemes néhány napos almaecet kúrával kezdeni, hogy szervezeted jobban hozzászokjon a változáshoz.
Az almaecet diéta almaecet kapszula formában is megoldható. Noha az almaecet kapszula költségesebb megoldás, s nem is annyira hatékony, sokak számára mégis kellemesebbé és egyszerűbbé teszi az almaecet alkalmazását. Ha az almaecet fogyókúra alatt jobban oda tudsz figyelni az étkezésedre és a testmozgásra is, az eredmény még látványosabb lesz!

Az almaecet nagyanyáink ősi csodaszere: megkönnyíti a fogyást, csökkenti az étvágyat, tisztítja a szervezetet és felpörgeti az anyagcserét:

  • Javítja mind a fizikai mind a szellemi állapotot.
  • Serkenti az emésztést, és részt vesz a szervezet zsírbontó folyamataiban.
  • Baktériumölő hatása tisztítja a szervezetet, amitől egészségesebb lesz a bőrünk, hajunk.
  • Felélénkíti a sejtlégzést, és csökkenti az idő előtti öregedési tüneteket.
  • Elpusztítja a bélfalon lévő baktériumokat, amelyek emésztési zavarokat, felfúvódást vagy székrekedést okozhatnak.
  • Az almaecet fontos ásványi anyagokkal látja el a szervezetet, és hosszú távon folyamatos súlyvesztést biztosít.
  • Az étkezés előtt fogyasztott almaecet érezhetően csökkenti az étvágyat.
  • Az almaecet diéta lehet pár napos, több hetes vagy akár több hónapos is.


Kapcsolódó fórumok:

Ezt mindenképpen olvasd el!

Amerikai diétázás

Az amerikai diétával megismeri a kalóriaszegény táplálkozást és a súlya is jelentősen csökken majd. Vitamindús, ...

1 hozzászólás

  1. en masodik hete iszom almaecetet es szepen fogynak a kilok emelett rendesen etkezem de nem zabalok mar ket nap es 10 kl. lement merem ajanlani mindenkinek jobb kozerzet

Hozzászólás