Közismert, hogy a paradicsom számos vitaminban ás ásványi anyagban gazdag, így élen jár a szervezetben képződött salakanyagok eltávolításában, és az alábbi diéta során eltüntethetjük az összes túlsúlyunkat, úgy hogy nem kell amiatt aggódnunk, hogy a kilók visszatérnek, és még éheznünk sem kell a fogyókúra alatt. Tehát a program elsősorban azoknak …

Ugyanúgy, ahogy a vércsoportunk meghatározhatja azt, hogy a szervezetünknek mihez van szüksége az optimális működéshez, ugyanúgy a csillagjegyek, az ezoterika világa is választ adhat arra, hogy mi az, ami elősegíti a fogyást, ami egyensúlyba hozhatja szervezetünket, és egészséges életmódot biztosíthat. Ugyanúgy, ahogy minden csillagjegy köthető egy bolygóhoz, a bolygók pedig …

A Celveland Klinikán kidolgoztak (világhírű orvoscsoport segítségével) egy méregtelenítő kúrát, amellyel nagyon gyorsan, mindössze három nap alatt mondhatunk búcsút akár 2 kilónak. Ezen a klinikán már számos egyéb területen is bizonyítottak az orvosok, sok kutatásban vettek részt, illetve jártak az élen, amelyek közül ez a diéta az egyik legismertebb, és …

Sokan, sokféle fogyókúrát kipróbáltak már, a megpróbáltató, szigorú étrendek betartásával, gyakran koplalással vagy van, aki a rengeteg sportot választja, és vannak, akik drága kezeléseket vettettek be a siker érdekében, vagy akár még plasztikai sebészek kése alá is feküdtek a karcsúságért. De a fenti lehetőségek mellett itt egy új, talán kevésbé …

Sokan állunk szemben azzal a problémával, hogy a fogyókúra alatt rendkívüli nehézségeket okoz betartani a szigorú étrendet, nem bírjuk megállni az evést. Ennek hátterében lelki okok is állhatnak. Sok embernek az evés ugyanis nemcsak létszükségletet jelent, hanem örömforrás, élvezetes tevékenység. Ha csak vesszük a mindennapi életünket, akkor az evés és …

Dr. Weil nevéhez fűződik az alábbi fogyókúrás program, amely elsősorban azt tartja szem előtt, hogy ne változtassuk meg drasztikusan étkezési szokásainkat, haladjunk fokozatosan. Ez nem egy villámdiéta, inkább egy teljesen új életmódra való áttérés előkészítője, amelynek lényege, hogy az elért súlyt könnyedén meg is tudjuk tartani, miközben egészségesek, és energikusan …

Az asztrológia szerint az, hogy milyen jegyben születtünk, meghatározza azt, hogy milyen emberek vagyunk, mit szeretünk és mit nem. Ahogy azt is, hogy mik azok az ételek, amik jótékony hatással vannak a szervezetre, mik azok, amiknek fogyasztásával megszabadulhatunk a plusz kilóktól. A Kos jegy szülötteit (március 21-április 19.) az arányos …

Az úgynevezett eltelítő diétával a fogyókúra legnehezebb részét kerülhetjük el, nevezetesen a koplalást, a finom falatokról való lemondást. Sőt, nemhogy nem kell megvonnunk magunktól drasztikusan az ételeket, hanem ezen diéta során a naponta ötszöri étkezést kell betartani. Tehát azok, akik szeretnek enni, és ez nemcsak egy kötelező „programot” jelent az …

Mindenki szeretne tökéletes feneket magának, viszont nem mindenkinek ugyanolyan a fenékformája. Ennek alapján más és más gyakorlatokat kell elvégezni, hogy megfelelően formáljuk ezen testrészünket. Az alábbiak segítenek abban, hogy mindenki megtalálja a számára legmegfelelőbb feladatsort. Ha leginkább az a probléma, hogy túl nagynak érezzük a fenekünk méretét, annak ellenére, hogy …

A rák jegybe (június 22-július 22.) tartozók általában vékony testalkatúak, a has, fenék és csípő tájékán jellemzik a kerekebb formák. Így a legproblémásabb területek a has és a csípő, de akadnak gondok a vállnál és a karoknál is. A legnagyobb probléma, hogy rengeteg cukrot (üdítők, lekvárok, torták) és zsíros tejterméket …