Az anyává válással minden egy csapásra megváltozik, és ez nem feltétlenül csak jó érzéseket hoz magával. Az új helyzettel járó stressz és a hormonális változások megteszik hatásukat. A szülés utáni depresszió ma hazánkban minden tizedik kismamát érinti. A szülés utáni depresszió a közhiedelemmel ellentétben nem feltétlenül közvetlenül a szülés után …
Érdekel a cikk folytatása? »A 10. hónaptól
Születés utáni napok, hetek, hónapok egy kismama szemszögéből. Ha az első gyermekünket tartjuk a karunkban 9 hónap után, csodálatos eufórikus érzés kerít minket hatalmában. A kis jövevény a világ legszebb kisbabája, és bármit tesz csodálattal követjük. De, amint az anyuka tükörbe néz, szembesülnie kell, hogy teste megváltozott, plusz kilók halmozódtak …
Érdekel a cikk folytatása? »A szoptatás nehézsége
A legtöbb kismama nagy félelme, hogy nem tudja megfelelően táplálni kisbabáját. Egyetlen egyszerű szabályt kell azonban csak betartani: az újszülött a lehető leghamarabb engedjék szopni, és türelmesnek lenni, míg mindketten elsajátítják a helyes technikát. A WHO ajánlása szerint a csecsemőt féléves koráig csak anyatejjel táplálják, hiszen ez számára a legideálisabb …
Érdekel a cikk folytatása? »Amikor fogzik a baba
Vannak csecsemők, akik sírás nélkül vészelik át a fogzás időszakát, de a legtöbb babánál ilyenkor rossz alvás, nyűgösebb viselkedés, enyhe hőemelkedés figyelhető meg a fokozott nyáltermelés mellett. A tejfogak már a terhesség 7-8. hetében elkezdenek kifejlődni, kinövésük pedig a baba 6 és 24 hónapos kora között várható. Gyermekünk fájdalmait elmulasztani …
Érdekel a cikk folytatása? »Mit itassunk a babával?
Az anyatejen élő babáknak még a legnagyobb melegben sem kell vizet adnunk, hisz számukra a tej étel és ital is egyben. Ha azonban már nem elég az anyatej, vagy valamilyen okból nem szoptatunk, a tápszeres etetések között kevés vizet itassunk a gyerekkel. Egy csecsemőnek naponta testsúly kilogrammonként 150 ml folyadékra …
Érdekel a cikk folytatása? »A várandós nő életmódja
A terhesség 9 hónapja ideális esetben egy nő életének meghatározó és maradandóan gyönyörű élményt jelentő eseménye. Kétségtelen azonban, hogy ez az életszakasz fokozottan igénybe veszi a női testet és lelket. Az életmód megváltoztatásával azonban elejét vehetik a hölgyek a nem kívánt hosszú távú következményeknek. Ami minden nőnek problémát jelent, az …
Érdekel a cikk folytatása? »Egy ösztönös kapcsolat
A gyermek születésével a baba és mama számára egyaránt egy kalandokban gazdag, csodálatos év kezdődik. Ez idő alatt a kisbaba elsajátítja a fizikai önszabályozás, gondolkodás, a társas kapcsolatok és a kölcsönös érintkezés alapvető szabályait. A baba-anya kapcsolatnak nincsenek szigorú szabályai: az ösztönös hajlam és megérzés éppúgy helyes lehet, mint ahogy …
Érdekel a cikk folytatása? »A baba helytelen táplálása
Manapság a csecsemők, kisgyerekek helyes táplálkozása egyre inkább jelenlévő téma a közbeszédben is. A védőnők tapasztalatai szerint sajnos sokszor előfordul, hogy tájékozatlanságból vagy türelmetlenségből fakadóan a kisdedek táplálása következetlen, nem megfelelően felépített, mennyiségileg túl sok vagy éppen túl kevés. Szintén gyakori probléma, hogy a kisgyermek nem korának és fejlettségének megfelelő …
Érdekel a cikk folytatása? »A hozzátáplálás elkezdése
Ma még az orvosok, védőnők körében sincs teljesen egységes álláspont a baba táplálásával kapcsolatban. Abban többé-kevésbé egyetért mindenki, hogy a baba számára legideálisabb táplálék az anyatej különösen életének első pár hónapjában. Így ha nincs egészségügyi akadálya, a babának a legmegfelelőbb eledel az anyatej. A ma legelterjedtebb és legelfogadottabb etetési elv …
Érdekel a cikk folytatása? »Babaúszás
Az utóbbi években Magyarországon is egyre népszerűbb a kisgyermekes szülők körében a babaúszás. A babaúszással kapcsolatban egyelőre még a szakemberek véleménye sem egységes, vannak gyermekorvosok, védőnők, gyógytornászok, akik kifejezetten támogatják és ajánlják, mások pedig inkább ellenzik vagy lebeszélik a szülőt. A babaúszás hasznossága mellett érvelők azt szokták kiemelni, hogy ez …
Érdekel a cikk folytatása? »