Kezdőlap / Tag Archives: paradicsom

Tag Archives: paradicsom

Béres Alexandra Súlykontroll táblázat 1.

Elkezdtük jó páran Béres Alexandrát követni… Nem tudjuk még, hogy milyen a fogyókúrája, de ő már bizonyított az életben, azt hiszem csak jó tanácsokat tud adni. Remélem sokaknak segítek ezzel a táblázattal, s sikeresek lesznek a fogyózók. Én is elkezdtem, s segíteni szeretnék. Gyakori élelmiszerek 30 index alatt. A bevezető …

Érdekel a cikk folytatása? »

Fogyókúrás receptek Béres Alexandra súlykontroll programjához

2 napja kezdtem ezt a diétát, mert jónak találtam eddigi diétás tapasztalataim alapján. Úgy látom, nincs híján vitaminnak, ásványanyagnak és szénhidrátnak sem. Összegyűjtöttem, mi ehető az első szakaszban és pár tippet is leírtam, amelyek nincsenek kifejtve, mindent a megfelelő összetevőkből főzök meg és minden ki van már próbálva. Amennyiben bárki …

Érdekel a cikk folytatása? »

Béltakarítás 3 napig

Három nap éppen elég ahhoz, hogy tehermentesítsd az emésztőrendszered és méregteleníts. Kúránk elsősorban a bélrendszernek kedvez. Ha tisztítókúrába kezdesz, akkor érdemes biotermékeket vásárolni, hogy ne kerüljön vegyszer vagy felesleges adalékanyag a szervezetedbe, és a tested tényleg csak a méregtelenítéssel legyen elfoglalva.

Érdekel a cikk folytatása? »

A hét végén: kemping, kirándulás

Ma már mind több család tölti szabadidejét, szabadságát hétvégi házakban, kempingekben vagy kirándulással. Ez a háziasszonyokat is új feladat elé állítja. A hagyományos, több fogásos vasárnapi ebéd helyezz egyszerű, gyorsan elkészíthető egytálételeket főz, a család segít az előkészítésben, nem kell sokat mosogatni, és végre ö is élvezheti a szabad időt….. …

Érdekel a cikk folytatása? »

Spenót diéta

Amennyiben pontosan betartjuk az előírásokat, úgy 1 hét alatt 10 kg-t adhatunk le. A diétával olyan anyagcsere folyamatok zajlanak le bennünk, hogy 3 évig nem szedjük vissza a súlyt. A diéta alatt az alkohol fogyasztása bármilyen formában TILOS! Kapcsolódó fórumok:antihisztaminos krémekhidegrázás láz nélkülizomlazító tablettaizomlazító gyógyszerekspenót fagyasztása télirehidegrázás okai láz nélküluborka …

Érdekel a cikk folytatása? »

Húsos saláták

Pikáns pulykasaláta A salátához: 25 dkg pulykamellet sós vízben megpárolunk.2 burgonyát és 1 db zellert megtisztítunk és hosszúkás szeletekre vágjuk, majd megfőzzük. 1 meghámozott almát, 2 db csemege uborkát és a megfőtt pulykamellet csíkokra vágunk. Elkészítjük a saláta öntetet: 3 evőkanál majonézt, sóval, törött borssal, porcukorral, 1 evőkanál mustárral, finomra …

Érdekel a cikk folytatása? »

Tejmentes diéta

A tejfehérje fő alkotórésze, a kazein egyeseknél allergiás reakciót idézhet elő, míg a tejcukor (vagy laktóz) érzékenységet vélt ki. A lakóz toleranciában szenvedő emberek szervezetében nem termelődik elegendő mennyiség a laktóz nevű emésztőenzimből, ezért a tejcukor lebontatlanul a vastagbélbe kerül, és a problémák ekkor kezdődnek: a bélgázképződés fokozódik, illetve hasmenés …

Érdekel a cikk folytatása? »

Vegetáriánus ételek

Itt a nyár, a melegben könnyebb ételekre vágyunk. A piacokon megjelentek a nyári zöldségfélék, amelyeket már nem melegágyas termesztésből árulják a kereskedők, mint pl. a cukkini, a paradicsom, stb. Két könnyen elkészíthető nyári étel receptje: Cukkini rakott Felkarikázunk két nagyobb cukkínit, besózzuk, és lisztbe-tojásba forgatjuk, majd kisütjük. Felkarikázunk öt nagyobb …

Érdekel a cikk folytatása? »

Zöldségpakolások zsíros bőrre

Zsíros bőrünk ápolására vitamindús, klorofillban gazdag zöldségeket használjunk. Ezeknek a zöldségeknek a lereszelt vagy összetört húsa,illetve kifacsart leve a legmegfelelőbb. A paradicsom tonizál és frissít. Kiválóan alkalmas a sápadt rossz vérkeringésű bőr ápolására. Ha érzékeny a bőrünk keverjük össze a a paradicsom levet, túróval vagy főtt burgonyával. A petrezselyem és …

Érdekel a cikk folytatása? »

Paradicsomos-mozzarellás sült tészta

Az olasz konyha tésztaételei méltán híresek világszerte. Egyszerű és gyorsan előkészíthető alapanyag, ízesítése és formája változatos és ízlésesebbnél ízlésesebb módon tálalhatjuk. Az a típusú sült tészta, melyet most szeretnék bemutatni, igazán olcsó, laktató és finom ebéd az egész család számára. Alapanyagait tekintve tipikusan olasz étel és Olaszországban nincs olyan család, …

Érdekel a cikk folytatása? »