...mert már postafiókunkba érkezve blokkolja, vagy esetleg törli a gyanús leveleket a program. Ezzel is meg védve minket, hogy akaratlanul is meg nyissunk egy vírusos e-mailt. Létezik még egy általam...

...a szőnyegről. A karok és a vállak formálása Álljunk egyenes háttal és összetett lábakkal, fogjunk kezünkbe egy-egy üres üveget. Nyújtsuk ki karunkat és írjunk le nagy köröket. (Közben egyetlen más...

...eldöntenie, hogy valóban ezt szeretné-e? Valóban képes-e rá? Bizony ez az első lépés! Viccesnek tűnhet, de álljunk meztelenül egy nagy tükör elé és nézzük meg a testünket! Képzeljük el magunkat...

...belépni és megelevenedik a néző fantáziavilága, egy pillanatra hátrahagyhatja a valós életét és annak nyűgjeit. Így megy a cirkusz szürke élete, mivel nem sok látogató, tolong mozgószínpaduk előtt. Ám egy...

Tehát, adva vagyon egy szép nyári nap, sehol egy felhő az égen, kellemes szellő lengedez, és nagy vidáman sétálok az utcán. Egyszer csak a távolban észre veszek egy ismerős alakot,...

...nem csak az idősek körében) imafajtát egy előre meghatározott rend szerint kell imádkozni, végezni. Az „Üdvözlégy Mária” kezdetű imádság meghatározott számú egymás utáni ismétlése a megfelelő titkokkal, amit a Jézus...

Mindenkivel előfordult már, hogy egy nehéz nap után elfáradt mint fizikailag, mint szellemileg. Egy kemény nap után mindenkinek jólesik egy kicsit feltöltődni lelkileg, hogy a hét következő napjához erősebben álljon...

...Ebédre készítsünk párolt zöldséget, és valamilyen roston sült halat. Uzsonnára együnk valamilyen gyümölcssalátát, míg vacsorára krumplifőzeléket egy puffasztott rizzsel. Csütörtök: Reggeli egy grapefruit, tízórai egy banán. Ebédre valamilyen brokkolis ételt...

...a pontokat. Célja elérni a bűvös 10 millió mérföldes álomhatárt, mellyel a repülőtársaságnál bekerül egyfajta elitbe. Ezt a megszokott, berögzült életmódot két nő bonyolítja meg. Az egyik Alex, a szintén...

Gyerekkorában még csak a körmét rágja, úgy gondolják biztosan egy rossz szokás vagy idegi eredetű. Később mikor el kezd lógni a haverokkal, egyre sűrűbben „kell” sörözni, hiszen az adja a...