...megakadályozza a túlzott hátradőlést, vagy csalást. A gyakorlathoz ülj egyenes háttal és először az egyik kézi súlyzóval végezd el a karhajlítást. Aztán, miközben ezt a karját leengeded, hajlítsd be a...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) álljunk meg egy kertért fórumhoz témák:
A majmok bolygója (Planet of the Apes) – 1968
...nem tud beszélni a sebesülése miatt, és egy majomvárosba tartják fogva bezárva egy ketrecbe. Hamarosan megtudja, hogy ezen a bolygón a majom az uralkodó faj, és az emberek pedig egy...
Érdekel a cikk folytatása? »Harry Potter és a Főnix rendje
...súlyosságát bizonyítja, hogy a nyár folyamán Harry-t és unokatestvérét megtámadta egy dementor a nyílt utcán. Természetesen Harry varázslattal megvédte magukat, ami büntetőeljárást vont maga után: mivel kiskorúként engedély nélkül, ráadásul...
Érdekel a cikk folytatása? »Ingázás, hogy is kell azt csinálni?
Az ingát régen függőnek is nevezték, hiszen egy természetben fellelhető tárgyat, például egy gyűrűt, egy követ vagy bármi természetes anyagot rá kell kötni egy madzagra (a madzag ideális hossza 4-7...
Érdekel a cikk folytatása? »Hogyan meditáljunk jól?
Ahhoz, hogy a megfelelő meditatív állapotot el tudjuk érni, fontos, hogy megteremtsük a külső-belső nyugalmat, főként, ha még kezdők vagyunk. Bizonyosodjunk meg róla, hogy senki nem zavarhat meg minket legalább...
Érdekel a cikk folytatása? »Szakfordítás
...Egy gyakorlott fordító átlagosan napi 15,000 karakter vállal egy megbízótól, ami körülbelül 10 oldalt tesz ki. Persze ezek csak átlag adatok, minden megbízás egyedi megegyezésen alapszik! Kapcsolódó fórumok: pellegrás nyelv...
Érdekel a cikk folytatása? »Sok dolog amiről mind gondodkodni kell
...egy esküvő szervező megbízása az esemény vagy az esemény egy részével, természetesen akinek ezt megengedi a pénztárcája. A vendéglista összeállítás is fontos feladatunk el kell döntenünk kit szeretnénk meghívni és...
Érdekel a cikk folytatása? »Villámdiéta
...szelet teljes kiőrlésű kenyér vékonyan megvajazva, egy szelet pulykasonka, egy paradicsom. Tízórai: egy paradicsom. Ebéd: 15 dkg grillezett csirkemell egy bögre hagymás paradicsomsalátával. Uzsonna: egy paradicsom. Vacsora: egy bögre babsaláta....
Érdekel a cikk folytatása? »Laurell K. Hamilton – Véres csontok
...abban, hogy ki a szörny, és ki nem. Belekerült egy örvénybe, ahonnan nem tud szabadulni, és az egyre mélyebben magába szippantja. A titokzatos halálesetek, egy temetőnyi zombi, egy fogságából kitörni...
Érdekel a cikk folytatása? »Német dog a szelíd óriás
...annak, aki megpróbál hanyatt esés nélkül megúszni egy haza jövetelkori üdvözlést! Itt jegyezném meg a legnagyobb és leghatékonyabb fegyverét ennek a fajtának. Ez pedig nem más, mint a farka. A...
Érdekel a cikk folytatása? »