...fény érzékelése, illetve a menstruáció. A migrén megelőzésének kulcsa az életmód megváltoztatásában rejlik. Az elegendő mennyiségű alvás és a rendszeres táplálkozás kulcsfontosságú lehet a tünetek enyhítésében, de javasolt bizonyos ételek...

...szabadosságaival kapcsolatban. Ne feledkezzünk el azonban sajátos helyzetükről. Egyfelől a javuló életfeltételeknek köszönhetően a fiatalok nemi érettsége egyre korábban bekövetkezik. A századfordulón a lányok első havivérzése (ún. menstruáció) átlagosan a...

...migrén, klimax után teljesen meg is szűnik. Rengeteg oka lehet, mint például a csokoládé, citrusfélék, sajtok, bor, de okozhatja a frontváltozás, alváshiány és stresszes állapotok is, valamint a menstruáció időszaka....

A terhesség átlagosan 40 hétig tart, idejét az utolsó menstruáció első napjától számítjuk. A terhesség középső hónapjaiban az anya általában nagyon jól érzi magát. Remekül néz ki, bőre és haja...

...rendszertelenek. Általában tizenhat éves korra válik szabályossá a menstruáció (ilyenkor 27-30 naponként jelentkezik). Ettől kezdve beszélhetünk a nemi érettség eléréséről. A tablettákat csak az érett csontú és legalább két éve...

Magyarországon átlagosan minden harmadik nő szenved a menstruációs fájdalmaktól. A legtöbb nő nem érez fájdalmat a menzesz során, míg mások enyhe fájdalmat éreznek. Ugyanakkor akadnak olyanok is, akiknek olyan erős...

...különösen figyelniük kell a vitamin bevitelére, hiszen ahhoz természetes formában alig jutnak hozzá a kizárólag növényi táplálékból. A nőknek nagyon erős menstruáció és terhesség idején növekszik a B12-vitamin szükségletük. A...

Első trimeszterner nevezik az utol menstruáció első napjától a 12. hétig tartó szakaszt. Ez nevezik embrionális fejlődési szakasznak, mikor a megtermékenyített petesejtből szép fokozatosan embrió, vagy hólyagcsíra lesz. A hólyagcsíra...

...védettebbek, de a felnőtté válás nagyban gyengíti a lányok szervezetét. A lányok nagyobb változásokon mennek keresztül (menstruáció, terhesség), így a betegségre ebben az időszakban fogékonyabbak. A szénanáthának két fajtája van...

Szakemberek szerint minden ötödik nő szenved a menstruáció ideje alatt. Mivel a mi kultúránkban nem lehetséges, hogy elvonuljunk ez alatt a pár nap alatt, meg kell tanulnunk néhány praktikát, amivel...