A kisgyerek akkor lesz erős és egészséges, ha étrendjében fehérje, szénhidrát, zsírok, vitaminok és ásványi anyagok kellő mennyiségben szerepelnek. Sokféle formában készítsük el az ételeket, hogy változatos legyen az étrend....

A folát gyűjtőnév, a B vitaminok csoportjában tartozó vegyület neve. Legtöbbünk elegendő mennyiségű foláthoz jut a mindennapi étkezés során, ám a termékeny korban lévő nőknek szüksége lehet rá, hogy étrendkiegészítő...

...bélfalak károsodása megakadályozza, hogy a táplálék felszívódjon. A gyerek nem fejlődik, nem erősödik, mivel értékes fehérjék,zsírok, kalóriadús tápanyagok, vitaminok és ásványok ürülnek a széklettel. A lisztérzékenység tünetei rendes körülmények között...

...nevezzük. A vér zsírtartalma a táplálék minőségétől függ, a szénhidrátok és a szőlőcukor (glükóz) mennyisége (vércukorszint) ezzel szemben csak nagyon szűk határok között változik. A vízben oldódó vitaminok mennyisége, a...

...brit kutatók arra számítanak, hogy az egész Európára kiterjedő felmérés igazolni fogja a gyümölcsökben és zöldségfélékben található vitaminok régóta gyanított áldásos hatásait. Leghatékonyabb antioxidáns tápanyagnak a C- és az E-vitamin,...

Tápláltsági állapot felmérését követően az egyénre szabott energia és tápanyagszükséglet (fehérje, zsír, szénhidrát, vitaminok, ásványi anyagok) meghatározása, a táplálás módjának megtervezése (diéta, tápszer stb.). Fontos az aktuális bevitel dokumentálása és...

...víz, a fehérjék, a szénhidrátok, zsírok, ásványi anyagok és a vitaminok. Ezen anyagok helyes aránya biztosítja a kielégítő emésztést, anyagcserét. Ha a kutya kiegyensúlyozott étrendet kap, nem lesz szükség vitamin...

A tojás gazdag fehérjében, szénhidrátban, zsírban, és a legnélkülözhetetlenebb vitaminok és ásványi anyagok is megtalálhatók benne. Magyarországon nagyjából a lakosság 1%-a allergiás a tyúktojás valamely alkotóelemére. Tojás allergiáról akkor beszélünk,...

...40-féle specifikus tápanyag található. Ez a 40 tápanyag 6 csoportra osztható: szénhidrátok, fehérjék, zsírok, vitaminok, ásványi anyagok és víz. Mind a hat csoport az, egészséges táplálkozás részét alkotja, a szervezetnek...

...nem kezdődik meg! Az éhezés azért sem jó módszer, mert nélkülözhetetlen vitaminok és ásványi anyagok megvonásával jár, ráadásul az éhezés után elfogyasztott étel sokkal jobban megviseli a szervezetet. Ha mindez...