...monoton edzéstípus -anyagcserét javítja -különböző edzettségű emberek is végezhetik ugyanazokat a gyakorlatokat -szív-és keringési rendszerre jó hatással van, fejleszti azt Példa köredzésre: Béres Alexandra – Pörgesd fel! Az edzés lényege,...

A helyesen megválasztott, vagy kiválasztott élelmiszer segít a szervezet koleszterinszintjének csökkentésében. A magas koleszterin szinttel rendelkező embereknél nagyobb a lehetőség a szív- és vérkeringési betegségekre. A szervezetünkben felhalmozódó koleszterin-feleslegről nehezen...

...is teljes biztonsággal, mellékhatásoktól mentesen alkalmazható. Lila: Mind közül a lila szín rendelkezik a legnagyobb energiával. A gyógyászatban fizikai és szellemi erősítésre használják. Vörös: A vörös fény fokozza a szívverést,...

...vér szabad áramlását, ezáltal magas vérnyomás lép föl, könnyen bekövetkezhet a szívinfarktus, a trombózis vagy az agyvérzés. Ezt elkerülendő, nem árt a rendszeres ellenőrzés, az évenkénti vérvizsgálat. Ha a normális...

...a szív- és érrendszeri betegségek létrejöttének is. Például vérrögképződés és infarktus, másik jótékony hatása, hogy az agyműködést is gyorsítja. Hiányát különféle betegségek jelzik. Ilyen a legyengült immunrendszer, különféle érbetegségek, epekő...

...elfekvőek. Bokra elágazó. Levelei változóak, az alsók szív vagy tojásdad alakúak, a felsők lándzsa alakúak, csipkés szélűek. Nagy virágainak sarkantyúja rövid és vastag. Főbb színei: fehér, sárga, piros, barna, kék...

...is felhalmozódhatnak a mellüregben. A sérülések elkerülése végett a szív előtt vagy mögött végzett próbacsapolással mintát kell venni a mellüregbeli folyadékból. A mellhártya üregben felhalmozódott folyadékot és gennyet fecskendővel le...

...szívódott alkohol a bélrendszerbe, majd teljes egészében a vérbe jut. Így a test minden részébe elkerül. Még a méhlepényen is áthatol, s a magzatot is károsíthatja. A leggyorsabban a szénsavat...

...rizikó ugyanis a hosszú ideig való egy helyben ülés. És ez csak egy a sokféle és szerteágazó, lehetséges veszélyforrások közül. A monitorbámulással töltött idő egyenes arányban áll a szív károsodásával....

...a szív- és érrendszeri betegségek létrejöttének is. Például vérrögképződés és infarktus, másik jótékony hatása, hogy az agyműködést is gyorsítja. Hiányát különféle betegségek jelzik. Ilyen a legyengült immunrendszer, különféle érbetegségek, epekő...