...citrom reszelt héja 2 dl tejszín Elkészítés: Sütőpapírral béleljünk ki a tortaformát, majd izzítsuk be a sütőt 180 fokra. Verjük fel a tojásfehérjét 2 dkg canderellel, aztán a többi canderellel...

...sok folyadék is, a napi kb. 2 liter víz fogyasztása ajánlott, alkoholok közül inkább a borokoat részesítsd előnyben. És persze a mozgásról sem szabad megfeledkezni: a sok gyaloglás, túra vagy...

...ivásról A megfelelő folyadékbevitel létfontosságú, főleg fogyókúránál. Sose igyunk kényszerből, de a napi limit legyen legalább 1, 5 liter folyadék. A folyadékfogyasztás csökkenti az étvágyat. Ebben az egy hónapban tilos...

...teáskanál csalán forrázzunk le három csésze vízzel. Ha csak önmagában szeretnénk, négy teáskanál édesköményt tegyük egy liter lobogó vízhez. Kis lángon még hagyjuk a tűzön öt percig, majd letakarva hagyjuk...

...Szállító, tároló, hígító, hűtő és nem utolsó sorban tisztító hatású. A víz – minél tisztább, annál jobb – az elképzelhető legjobb tisztítóeszköz. Az emberek csekély hányada fogyaszt elegendő folyadékot, pedig...

...szirupot elkeverjük a birspéppel, belecsavarunk egy citrom levét, és állandóan keverve sűrűre főzzük. Ha a pépből egy kávéskanálnyit tányérra teszünk, és az néhány perc alatt megdermed, akkor a sajt elkészült....

...az őrületbe kergető számolásokat. Segítségül itt van néhány nassolni való kalóriaértéke, amit ha végigolvasunk, hasznos tapasztalatokat szerezhetünk belőle. A következőkben pékáruk, édességek, sós rágcsálnivalók, üdítők, és gyorséttermi ételek kalóriaértéke van...

Ezt a kúrát csak egyszer ajánlatos végigcsinálni! Minden adag citromlé megivása után minimum 20 percig nem lehet enni, inni! 1 adag citromlé kb. 0,5 dl (1 egész citrom kifacsart leve)!...

...összetevőkből egyet sem tartalmaznak. Ha például korábban fehérjeforrásként marhahúst etettünk, akkor birka-, ló-, nyúl- vagy csirkehúst etessünk, kizárólag főtt rizzsel keverve. Miután – általában már néhány napon belül – javul...

...a műtrágyát kiszórhatjuk a talajra, vagy tápoldatos öntözéssel juttatjuk ki. Tápoldatot csak a talajra öntözzünk, a növényre került tápoldatcseppeket pedig bő vízzel mossuk le. Alapszabályként jegyezzük meg, hogy 100 liter...