...A tej és tejtermékek zsírszegények legyenek. Mindemellett 2 liter vizet, szénsavmentes ásványvizet meg kellene inni, és étkezés előtt fél órával már ne igyunk. Főzéshez ne használjunk sót! A balerina-diéta rövid...
Érdekel a cikk folytatása? »A(z) 1/8 liter hány deciliter fórumhoz témák:
Fogyókúra terhesség után
...lehet a hízásra való hajlam és a többlet élelmiszer bevitele az intenzív testmozgás hanyagolása mellett. Ezek mind-mind természetes velejárói a terhességnek, és ha szülés után odafigyelünk étrendünkre és életmódunkra, meg...
Érdekel a cikk folytatása? »Alkoholizmus
...egy főre jutó alkoholmennyiség 11,5 liter tiszta alkoholban számítva. Az alkoholisták döntő részben a 31-49 éves korosztályból kerülnek ki, de egyre jobban növekszik a nők aránya is. Viszont a legveszélyeztetettebbek...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyj rizzsel méregtelenítés közben!
...jobban érezzük majd magunkat. Fogyókúránk alatt napi minimum két liter folyadékot fogyasszunk, lehetőleg csak zöld teát és szénsavmentes ásványvizet. Az elfogyasztott rizs mennyisége étkezésenként 3-4 evőkanálnyi legyen. Ehetjük simán megfőzve,...
Érdekel a cikk folytatása? »Jó tanácsok fogyókúrázóknak
Van néhány dolog, amit érdemes szem előtt tartani, ha hatékony ám mégsem romboló hatású fogyókúrába szeretnénk kezdeni. Ami a legfontosabb, nem szabad éhezni, különben biztos a kudarc. Elegendő folyadék bevitel...
Érdekel a cikk folytatása? »Gyors fogyás monodiétával
...liter szénsavmentes ásványvíz legyen vagy cukormentes zöldtea. A nagy mennyiségű folyadékfogyasztással segíthetjük elő a szervezet méregtelenítését. A kiválasztott ételből napi 6-8 alkalommal fogyasszunk, hogy az anyagcsere folyamata ne lassuljon le...
Érdekel a cikk folytatása? »Fogyás zöldséggel, gyümölccsel
...azt rögtön elraktározza a szervezetünk és a fogyás nem fog megindulni a kívánt ütemben. Naponta minimum 2,5 liter folyadékot is el kell fogyasztanunk, ami lehet szénsavmentes ásványvíz vagy zöldtea, hogy...
Érdekel a cikk folytatása? »Arctisztítás otthon
...Végezetül a teljes tisztítás érdekében fél évente még érdemes elvégezni egy néhány napos, belső tisztítókúrát is, melynek lényege, hogy csupán friss zöldségeket és gyümölcsöket fogyasztunk, valamint kizárólag ásványvizet iszunk. Kapcsolódó...
Érdekel a cikk folytatása? »Kirándulás a Mecsek hegységben
...mintegy 20 méter magasságban védett,időszakos forrás, az ún. Sárkány-kút. A meredek hegyoldal sziklájának réséből bizonytalan időközökben hirtelen tör fel a víz (a kiömlés kezdetekor percenként 1000 liter) ,amely hamarosan fogyni...
Érdekel a cikk folytatása? »Diétás pisztráng recept
Hozzávalók: 3 db pisztráng petrezselyem 50 g vaj 3-4 kis hagyma fél liter fehér bor babérlevél só bors leves (forró vízbe leveskocka) Elkészítés: A hagymát apróra vágva megpirítjuk a vajban....
Érdekel a cikk folytatása? »