Mit is értünk ez alatt a kifejezés alatt, hogy ezotéria? A szó maga görög eredetű, és a jelentése pedig „benső, befelé irányuló”. Mai szóhasználatot tekintve talán az „okkult, rejtett” tükörfogalommal...

...sorozat alatt, hogy elkerüljük a hátunk alsó részén esetleg fellépő ártalmas húzódást. Kezünket tegyük a tarkónkra és maradjon is ott a gyakorlat alatt. A kiinduló helyzetből végezzünk felülést, a félútnál...

...a hangulatjavító gyertyákkal, a Chopin-kazettákkal meg hasonlókkal. Az a legfontosabb, hogy a párod melletted legyen, készítsen egy halom szendvicset, amit a várakozás alatt el lehet majszolni, és legyen nála mobiltelefon....

Túlnyomórészt éjjel aktív faj, az első meleg tavaszi estéken hagyja el téli rejtekét. A vándorlást a petézőhelyek felé az esők és a 10 °C fölötti külső hőmérséklet váltja ki. A...

...csata túlnyomórészt a tudatosság szintje alatt dúl, s a konfliktusok zöme a korai gyerekkorban gyökeredzik. Ebből a teóriából alakult ki a pszichoterápia prototípusa: a Freud-féle pszichoanalízis. A páciens, hogy megszabaduljon...

...zsíron pirítjuk, vagyis pörköljük, amíg zsírjára ki nem sül. Amikor zsírjára sült, kis vízzel, borral vagy húslevessel felöntjük majd födő alatt tovább pároljuk. Ekkor történik meg az „elválás”, míg a...

...de nem értük el azt, amit elképzeltünk, az elkeserítő lehet. De mivel kilókat nem egy-két nap alatt szedtük fel, nem adhatjuk le őket egy éjszaka alatt. Nagyon fontos a türelem....

...egy pohár szoba hőmérsékletű vízzel kezdjük a napot. A nap hátralevő részében édességen kívül bármit lehet fogyasztani. Tiltó listára csak a desszertek kerültek. Egy kis édes ropogtatni való kora délután...

A böjt ideje különböző lehet, 24 órától egészen 40 napig is terjedhet. 40 napos böjtöt tartott a bibliai Mózes a Sinai hegyen, amikor átvette Istentől a tízparancsolatot, és 40 napos...

...a terhesség előtt esetleg nem mozogtak semmit sem. A terhesség alatti mozgással enyhíthetők a kellemetlen testi tünetek, a hátfájás, a rossz közérzet, valamint segíthet abban, hogy a terhesség alatt ne...