...gyakran előfordul, hogy az embernek nem gyógyszerekre, hanem életmódváltásra van szüksége. Adott esetben lehet szó a dohányzásról, alkohol-, kávé-, kóla- és energiaital-fogyasztásról való leszokásról, a táplálkozási szokások megváltoztatásáról, mint például...

...és napjainkban egyre gyakoribb betegség kialakulásával. Többek közt olyan kórokról lehet szó evvel kapcsolatban, mint magas vérnyomás, szívpanaszok, gyomorfekély, álmatlanság, ideg-összeomlás, búskomorság, depresszió, allergiás túlérzékenység, de ide sorolható még a...

...liszt- és tejcukor érzékenyek, valamint cukorbetegek számára nem ajánlott a diéta A 21 nap alatt tilos az alkohol (nőknek max. 1-1,5 dl, férfiaknak 2-3 dl bor), a cukor és a...

A bőrre gyakorolt negatív hatások Nem csak arról van szó, hogy egy-egy alkoholos éjszaka után nem a legjobban néz ki az ember. A rendszeres, komoly alkohol-fogyasztás igen súlyos negatív hatást...

A barnarizzsel folytatott diéta sem különbözik a többitől a tiltólista terén, melynek élén, mint mindig a cukor áll. Ha pedig a cukor tiltott, akkor az alkohol is. Édesítőszer helyett is...

...cukor használata tilos, tehát a befőtt sem fogyasztható, még akkor sem, ha édesítőszerrel készült. Ezen kívül az alkohol, zsír, túlzott olaj, vagy só bevitel is megsemmisíti az elérhető eredményeinket. Kis...

...mennyiségű zsírpótlók kerülnek be (pl. alkohol), vagy az anyagcsere folyamata hibás és nem képes a zsírokat felhasználni (pl. tbc), a májsejtek és így a máj elzsírosodik. Ahogy a máj elzsírosodik,...

...is, ásványvíz, cukrokat nélkülöző gyümölcslé, gyógytea fogyasztása nagy mennyiségben ajánlott. Tiltott a fekete tea, kávé, cukor, alkohol, fehér liszt. Tovább fokozható a diéta hatékonysága, ha néhány hasizom erősítő edzést is...

...mely levezetésének egyik módja a dohányzás, vagy alkoholizálás, esetleg a gyógyszer fogyasztás. Amikor stressznek van kitéve agyunk, nem vagyunk képesek mérlegelni, több tudományos kutatás is alátámasztotta azt, hogy ilyenkor, bármi...

...kömény és a kardamom is hatásos, a friss petrezselyemről pedig azt mondják, hogy elrágva elveszi a fokhagyma és az alkohol szagát. A jó fogkefével történő rendszeres fogmosás, valamint a rostban...